茅根竹蔗马蹄红萝卜水,有清润止咳润肺的功效,自己煮的没添加乱七八糟的好东西喝的放心
用料
清润茅根竹蔗红萝卜马蹄水的做法
把茅根洗干净,竹蔗削皮,马蹄削皮红萝卜削皮再洗干净
锅里放水
把准备的茅根竹蔗马蹄红萝卜放锅里,加入的水将它们完全浸没就行了
开电煮2小时
竹蔗马蹄红萝卜茅根水煮好了准备出锅
清润止咳的竹蔗水可以喝了
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