清热茅根竹蔗马蹄水

秋天干燥，容易肺热，可以在家煮茅根竹蔗水，甜丝丝，天然饮料~

用料  

清热茅根竹蔗马蹄水的做法  

1. 食材清洗干净，把竹蔗从中间劈开，然后放锅里煮，应该加个胡萝卜，但家里胡萝卜不新鲜了就没放。

2. 加水大火煮开，然后转小火大概三四十分钟。

3. 出锅~

小贴士

喜欢甜的可以加点冰糖，不喜欢甜的就不用加糖了，本身竹蔗的味道就有一点甜甜的。