夏日已至,露胳膊~露腿~露腰的时候到了。是时候进补一些低脂低热量又顶饱的美食了。健康饮食,适当锻炼,打造完美身材。
用料
胖胖的减脂餐~紫薯芝麻团的做法
紫薯切片蒸熟。
蒸熟的紫薯压成泥。
加一勺白糖。
加半勺蜂蜜。
加50克糯米粉。
揉搓成球形。
紫薯团子沾芝麻。
软糯甜香,低卡美食。
小贴士
1.紫薯团子沾水后沾芝麻,芝麻才容易挂在团子上。
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