当前位置

：首页 > 菜品 > 菜谱 > 一个人也要好好吃饭系列之一：南瓜思慕雪&黑椒牛仔骨正确烹饪方法最正宗的一个人也要好好吃饭系列之一：南瓜思慕雪&黑椒牛仔骨的做法

一个人也要好好吃饭系列之一：南瓜思慕雪&黑椒牛仔骨

推荐人：来源: 佳肴吧阅读: 3.3W 次大中小

一个人也要好好吃饭系列之一：南瓜思慕雪&黑椒牛仔骨的做法图解做法步骤

用料

南瓜思慕雪
南瓜	100克
酸奶	200克
黑椒牛仔骨
黑胡椒酱	2勺
牛仔骨	200克
小番茄	1个

一个人也要好好吃饭系列之一：南瓜思慕雪&黑椒牛仔骨的做法

南瓜洗净去皮
切小块
放入锅中煮至软烂
捞出沥干，放入冰箱冷藏约半小时
加入酸奶搅打均匀
盛出～表面酸奶拉花加薄荷叶装饰
热锅冷油，放入牛仔骨，每面煎约3分钟
出锅前倒入黑椒酱调味
装盘！营养美味又赏心悦目的一餐就完成啦！ヽ(○^㉨^)ﾉ♪

标签: #南瓜 #黑椒 #吃饭 #牛仔 #思慕

本文链接：https://www.jiayaoba.com/caipin/caipu/e69pdk.html

相关文章

栏目导航

热点阅读

1一个人也要好好的吃饭

2【一人食】一个人的时候也要好好吃饭

3一整个贝贝南瓜饭（电饭锅系列）

4仑仔的日食记录—一个人也要好好吃饭

5一个人也要好好吃饭。

6一个人也要好好吃饭之番茄米线

7一个人好好吃饭系列1

8一个人吃饭系列（1）

9一个人也要好好吃饭!

10一个人也要好好吃饭之大S的咖喱饭

11一个人也要好好吃饭鸭！

12一个人也要好好吃之——秘制牛肉粉

13一个人也要好好吃饭之豆角炒面

14一人食：一个人也要好好吃饭之今日份——葱油拌荞麦面

15一个人也要好好呲饭

16一个人也要好好吃早饭

17黄瓜肉丝面（一个人也要好好吃饭）

18一个人也要好好吃饭

19一个人也要好好次饭~

20一个人也要好好吃饭呀

推荐阅读

1简单又营养的九妹一个人也要好好吃饭做法大全

2简单又营养的一个人也要认真吃饭做法大全

3简单又营养的🌈一个人也要好好吃饭✨做法大全

4简单又营养的南瓜系列之一：小餐包做法大全

5（系列一）南瓜花卷的做法怎么做好吃又简单

6简单又营养的一牛两吃系列&嫩滑爽口黑椒金钱腱做法大全

7简单又营养的珐琅锅系列之一煲仔饭做法大全

8简单又营养的嫩滑的牛奶炖蛋—一个人也要好好吃饭做法大全

9简单又营养的一个人也要好好吃晚饭做法大全

10简单又营养的一个人的晚餐系列之，鲮鱼火腿炒饭做法大全

11简单又营养的一个人也要好好吃饭“咕噜噜咖喱牛肉”做法大全

12简单又营养的一个人的时候也要好好吃饭做法大全

13简单又营养的一个人也要好好吃饭•手抓饼做法大全

14简单又营养的虾仁炒饭—一个人也要好好吃饭做法大全

15简单又营养的一个人也要吃的好之炒面篇做法大全

16简单又营养的彩色思慕雪系列之妖艳的火龙果做法大全

17简单又营养的一人食早餐合集|一个人，也要好好吃饭做法大全

18简单又营养的一个人，也要好好吃早饭做法大全

19简单又营养的一个人的晚餐系列之，牛肉炒河粉做法大全

20简单又营养的一人食系列之一，一荤一素一饭一锅出的懒人便当做法大全

21简单又营养的一碗心灵鸡汤—一个人也要好好吃饭做法大全

猜你喜欢