牛肉炒粉丝#秋季保胃战#
牛肉炒粉丝是一日三餐都可以吃,荤素搭配营养均衡,颜色多彩,视觉与味觉都能达到效果牛肉炒粉丝。
用料
牛肉 | 300克 |
粉丝 | 200克 |
胡萝卜 | 100克 |
豆芽 | 100克 |
花生油 | 5ml |
盐 | 4克 |
生抽 | 2ml |
生姜 | 1克 |
料酒 | 1ml |
生粉 | 2克 |
辣椒 | 1个 |
芫茜 | 10克 |
牛肉炒粉丝#秋季保胃战#的做法
准备食材:粉丝、牛肉、胡萝卜、豆芽、青椒等;
牛肉洗净,切片,放盐、油、料酒、生抽、生姜、生粉拌均腌制;
粉丝泡软,捞出沥干水;
豆芽洗净,胡萝卜去皮切丝,辣椒洗净切好待用;
热锅,倒油爆炒牛肉至八成熟,起锅;
辣椒、豆芽、胡萝卜倒入锅中爆炒;
加入粉丝继续炒至八成熟;PS:要粉丝在上面,这样就不粘锅。
把炒的牛肉加入;PS:用筷子快速翻炒,这样粉丝不会断。
放生抽、盐、炒均,撒上芫茜即可。
小贴士
1.牛肉要腌制才入味;
2.炒粉丝的时候要注意火候,用筷子不断翻炒,才不粘锅;