红枣枸杞桂圆姜水–女人养生必备，补气血

月经不调，气血虚。

闽南地区经常熬制的红枣枸杞桂圆姜水，平时没事就可以熬制来喝，很好喝。

对女人身体好，我平时没事经常熬，家中常备，分享给大家

可以再放点党参

用料  

红枣枸杞桂圆姜水–女人养生必备，补气血的做法  

1. 取一口大锅
   
   三大片姜，红枣剪开，桂圆剥壳，党参剪小块，枸杞1把，洗净放入盆中

2. 加几碗水，盖上锅盖。
   
   大火煮开，转小火熬制2小时

3. 颜色变深说明熬制出味啦
   
   一整天随时渴了都可以拿来喝，凉了就热一下再喝

小贴士

热的才好喝，如果放凉了就热一下再喝