枸杞的正宗食谱

采用新西兰鳕鱼胶（鱼胶：msh2818）功效：主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。用料花旗参5克枸杞适量鳕鳘鱼胶30克姜2片红枣4颗花旗参枸杞炖花胶的做法做法：将已经用清水洗净的花旗参、......

加入豆腐，与排骨一起煲，补钙。春天气温忽上忽下，汤里加入姜末，蒜泥，预防感冒，不仅没有大蒜的怪味，相反还有一股特殊的香味。朋友一进门还以为我们家炖中药呢。用料排骨老豆腐香菇枸杞紫菜生姜大蒜排骨豆腐枸杞紫菜汤的做法排......

用料猪肉50g枸杞叶150g油豆腐十个香菜一棵油盐少许瘦肉枸杞叶汤（懒人版）的做法猪肉切片，油盐酱油少许腌着冷水下锅，烧开。放入油豆腐，枸杞叶水再开，放腌过的肉。小火煮开，下香菜，放盐。关火......

用料枸杞叶3把排骨2-3块牛肉丸/墨鱼丸适量瘦肉适量枸杞叶粿条汤的做法1.排骨、丸子冷水下锅煮汤10分钟、姜片2.瘦肉切片腌制（油、淀粉、盐、姜丝、胡椒）3.枸杞叶洗净捞起1.枸杞叶放入锅中煮2分钟2.依次放入腌制的瘦肉和......

是我奖励自己，照顾自己，回馈身心的滋补甜品。材料简单，无糖健康用料干银耳1朵枸杞20粒干桃胶15克红枣有就加无糖银耳桃胶枸杞汤的做法提前泡发桃胶和银耳，我一般是吃的前一天中午开始泡。泡发银耳。晚上睡觉前把银耳撕成......

用料高筋面粉450克红参北芪党参当归水270克奶油40克黄油25克糖33克盐5.5克酵母5克芝麻适量枸杞适量枸杞芝麻吐司的做法松下面包机BMT2000选择9软吐司2斤模式......

按照古人食的方法做了一款枸杞桑葚膏。有明目，滋阴养血的功效。看别人做跟自己做还真是差别好大。刚看完古人食的古法枸杞桑葚膏视频，感觉好简单，碰巧家里还有新鲜桑葚，枸杞。那就来个古法桑葚膏，解锁桑葚的古人的食养方法......

(●—●)娃放学回来总是饿得到处找吃的，刚好又在晚饭前，总在饭前吃零食也不行，那不如就弄点简单又健康的给娃垫垫肚子。(๑>؂<๑）我个人比较喜欢做吃的，但是记性不太好，以此作为记录。(●—●)如果您路过看见这个菜单，喜欢......

补脑必备神汤！用料猪脑一个枸杞一小撮天麻几片天麻枸杞炖猪脑的做法天麻洗净，连同枸杞，生姜一起放入炖盅。猪脑洗净，去筋膜，开水焯水。去除血水。炖盅八分水，隔水炖两小时。出锅撒盐。小贴士猪脑要去筋膜。不要提前放盐。......

银耳的功效1、护肝、解毒2、护肤美容：银耳中含有阿拉伯树脂胶，能够润泽肌肤，对皮肤的角质有良好的滋养润泽作用，从而缓解衰老。经常吃一点银耳，可以使皮肤白皙细嫩，柔软而富有弹性，因此银耳也是一种高级美容品用料银耳半颗枸......

老妈给寄了好多核桃仁，家里剩好多红枣，去年给孩子买的麦芽糖没吃完，最近居家办公，想着弄个养血的东东，于是就东拼西凑的配料弄了这个是糖也是糕的东东，一抢而光用料花生少量核桃适量水一碗红枣一盘黑芝麻小半碗枸杞一点麦芽......

[太阳]一日之际在于晨，美好的一天从营养早餐开始一杯养胃健脾的小米枸杞养生精力汤丝滑细腻的口感，喝到胃里暖暖的喝到心里暖到胃里，这种感觉非常棒棒哒用料小米25g枸杞20粒淮山40g水1000g小米枸杞淮山养胃健脾精力汤的......

今天尝试了这个双料春菜羊肚菌是春天最早生长的菌类，爱吃菌类的宝宝一定不要错过哦～枸杞头是枸杞的嫩芽，也是只有春季能吃到的。特意放了枸杞，一来点缀菜的颜色，二来提升营养值，三来枸杞和枸杞头必须是绝配啊～我都有点崇拜我......

回家很饿很饿了，焯水，姜片的步骤都省略了，就图一个超快手，汤料包是家里常备，偶尔想喝汤了盒马买一盒鸡腿肉丁就可以解馋了。用料网购虫草鸡汤料包一包盒马鸡腿肉丁一盒盐少许虫草枸杞鸡汤（懒人简易版）的做法总共就这两样，就是......

1-3人份，时长28分钟用料花生仁100g提前用水浸泡6-8小时枸杞15g温水冲洗干净冰糖30.0克清水1000.0克花生枸杞露（月子餐）5G的做法备料：花生仁100.0克提前用水浸泡6-8小时枸杞15.0克温水冲洗干净......

用料枸杞1斤杞子小许瘦肉适量蒜片＆姜片适量枸杞＆杞子肉片汤的做法枸杞清洗备用清洗一下备用切片备用加油盐腌制烧热锅，放油爆香姜片＆蒜片倒入枸杞番炒，再倒入适量清水。放小小糖。水开加肉片差不多肉熟就加杞子，也可以加一......

Forladies～专治手脚冰凉，有助益气补血！用料桂圆10颗红枣5～8颗枸杞20粒红糖适量桂圆红枣枸杞饮的做法将红枣去核对半切，放入容器内。再放入适量桂圆干、枸杞，红糖根据个人喜好控制用量。冲入300ml开水，静候15分钟后…倒入茶杯......

一个梨，一个琵琶，五颗枸杞，五块冰糖，润肺止咳～用料雪梨一个琵琶一个枸杞五颗冰糖五颗琵琶雪梨枸杞的做法把梨洗净，底部切平，取盖掏核。琵琶去皮，掏核，切块把琵琶块和枸杞，冰糖放入梨内，加盖放入蒸锅，45分钟即可。出锅图1鲜美果肉......

用料山楂90克柠檬5片冰糖300克枸杞20粒清水450克金桔山楂柠檬枸杞罐头的做法先洗干净金桔画上+扣清水放冰糖放柠檬，煮加入金桔煮呀煮~备用看不到水了~加入枸杞，继续煮♥这样的~装入玻璃杯♥锅里糖水粘锅了，加入清水，加入......

清火的枸杞菜拌着很好吃用料枸杞菜150g芝麻10g薄盐生抽10g糖2g香葱鹅油5g芝麻碎拌枸杞菜的做法水烧热后放入枸杞菜烫一会捞出后沥干水分冷却后装盘将熟芝麻碾碎由于家中没有工具就放入食品袋中用玻璃瓶底多次敲击加入......

生津止渴、清热化痰、利尿排毒马蹄汤主要原料为马蹄，马蹄学名荸荠，其苗秧、根、果实均可入药。马蹄汤具有清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化等功效。1、生津止渴：马蹄汤富含黏液质，具有生津止渴的作用，能帮助清除胸......

豌豆苗，自带春天的味道～自己想吃，就动手试试呀😊用料豌豆苗一盒皮蛋1个蒜两瓣姜2片枸杞8粒葱1根瘦肉少许瘦肉皮蛋枸杞豌豆苗的做法按日常洗菜习惯清洗就好～我习惯洗三次呢！皮蛋、姜、蒜切碎。ps:后来我妈说用姜就不需要蒜，......

普通食材组合、搭配，颜值🌹早餐，营养均衡，养容又养颜，坚持一周2～3次食花胶，提高人体免疫力，抵御病毒侵害😨。早上起床，先蒸上紫薯、炖上🐮奶莲子红枣，然后去洗漱，回来后电饭锅里的紫薯也蒸好了，冰箱取出飞饼2张，在等其醒软时间把......

俗称：大姨妈补药用料枸杞红枣红豆银耳红糖薏米仁枸杞红豆银耳糖水的做法材料洗干净，银耳发好去根，统统放入电饭煲里，加水，煮一小时喝掉......

2020年因为疫情在家加入下厨房时隔两年因为疫情隔离在家又来折腾美食用料红枣任意颗银耳一朵枸杞任意粒冰糖任意克简易版-红枣枸杞银耳汤的做法一朵干的银耳放在水里泡发剪去根部发黄的部分随意撕成小朵电饭煲加水煲2......