低糖低脂布朗尼

用料  

低糖低脂布朗尼的做法  

1. 准备好所有食材

2. 香蕉按压成泥

3. 香蕉泥中加入鸡蛋，搅拌均匀

4. 加入牛奶，搅拌均匀

5. 加入可可粉，搅拌均匀

6. 加入全麦面粉和泡打粉，搅拌均匀

7. 蛋糕糊

8. 烤碗中垫硅油纸

9. 倒入蛋糕糊，撒上坚果

10. 烤箱200度35分钟

11. 烤好出炉

12. 凉晾后切块

小贴士

减肥中，没有加糖，成品有一丢丢苦。