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香蕉🍌巧克力🍫布朗尼 低脂低油低糖, 新手零失败

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.95W 次
香蕉🍌巧克力🍫布朗尼   低脂低油低糖, 新手零失败的做法步骤图

蛋糕,以及布朗尼
都是重油重糖的代名词😂
但我又很喜欢软润,绵密的口感
看了几个厨友的方子
结合自己的手头上的材料

诞生了这款超好吃的的蛋糕🍰
因为原料变化
不能称之为磅蛋糕或者布朗尼了

但油,糖的量非常少
味道也很好
自己家里吃,名字也不重要了吧😋

蛋糕口感比较湿润棉软
微苦又微甜
满是香蕉🍌的香气

拍完照我就吃了一整个
吃完丝毫不会有负担!

用料  

熟透的香蕉(熟到有黑斑,一戳就软) 3根
低筋面粉 180克
玉米淀粉 10克
可可粉 20克
既发干酵母 4克
1克
黄油 18克
巧克力(牛奶巧克力,黑巧更好) 35克
Stevia代糖 3克
鲜牛奶 60克
鸡蛋 2个
柠檬汁 几滴
核桃仁 适量

香蕉🍌巧克力🍫布朗尼 低脂低油低糖, 新手零失败的做法  

  1. 3根熟透的香蕉,捣碎,挤入几滴柠檬汁🍋防止氧化,备用。完全熟透的🍌香蕉,越熟香气越重~烤完越好吃😋

    香蕉🍌巧克力🍫布朗尼   低脂低油低糖, 新手零失败的做法步骤图 第2张
  2. 食材全家福。👪

    香蕉🍌巧克力🍫布朗尼   低脂低油低糖, 新手零失败的做法步骤图 第3张
  3. 面粉,可可粉,玉米淀粉,盐,酵母,混合过筛。

    香蕉🍌巧克力🍫布朗尼   低脂低油低糖, 新手零失败的做法步骤图 第4张
  4. 黄油,巧克力低温融化,蛋黄蛋白分离。蛋黄,牛奶🥛,混合均匀。再倒入融化的黄油巧克力。

    香蕉🍌巧克力🍫布朗尼   低脂低油低糖, 新手零失败的做法步骤图 第5张
  5. 和过筛后的混合粉,慢慢,J字型手法,搅拌均匀。(我怕打圈会起筋,不知道担心是不是多余的)

  6. 把糖分次加入蛋白,几滴柠檬汁也在打发时加入,蛋白打发至干性,直立的尖尖。然后1/3的蛋白糊加入面糊,J字型手法搅拌均匀后,面糊加入之前的2/3蛋白糊中,搅拌均匀。

    香蕉🍌巧克力🍫布朗尼   低脂低油低糖, 新手零失败的做法步骤图 第6张
  7. 倒入模具。撒上核桃仁,再倒入剩余面糊。

    香蕉🍌巧克力🍫布朗尼   低脂低油低糖, 新手零失败的做法步骤图 第7张
  8. 180度,预热5分钟,烤25分钟。我忘记盖锡纸了…

    香蕉🍌巧克力🍫布朗尼   低脂低油低糖, 新手零失败的做法步骤图 第8张
  9. 还没凉透,我就迫不及待地切开了。很润的感觉,里面的核桃也超好吃。有点像布朗尼,家里人也挺喜欢的。

    香蕉🍌巧克力🍫布朗尼   低脂低油低糖, 新手零失败的做法步骤图 第9张
  10. 不是专业的,只是喜欢做起来玩玩~

    香蕉🍌巧克力🍫布朗尼   低脂低油低糖, 新手零失败的做法步骤图 第10张

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