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黑麦减脂小饼干(无油无糖无蛋无奶)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.68W 次
黑麦减脂小饼干(无油无糖无蛋无奶)的做法步骤图

用料  

黑麦粉 200克
100克左右
黑芝麻(可不加 10克
椰子油(或其他植物油,可不加) 5克
盐(可不加) 1克

黑麦减脂小饼干无油无糖无蛋无奶)的做法  

  1. 以上用料混合至软硬适中面团,擀开成0. 5cm薄片,用模具按压出形状,没有模具可以用瓶盖。

  2. 在饼干胚上用叉子或牙签戳几个小孔。

    黑麦减脂小饼干(无油无糖无蛋无奶)的做法步骤图 第2张
  3. 烤箱提前150度预热,150度烤二十分钟左右(饼干薄厚或烤箱不同都会影响烘烤时间,自行调整,时刻观察饼干状态,就不会烤糊了)

    黑麦减脂小饼干(无油无糖无蛋无奶)的做法步骤图 第3张

小贴士

可以不放黑芝麻,但放了会更好吃。
方子改良空间很大,自行调整。
口感不硬,很香,但远不如高油高糖的饼干好吃,所以不要期望太大

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