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草莓燕麦杯(无糖减脂版)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.34W 次
草莓燕麦杯(无糖减脂版)的做法步骤图

消耗一下快过期的燕麦
也有助于减脂
一人份的量哦

用料  

燕麦 40克
鸡蛋 1个
牛奶(脱脂牛奶) 20克
草莓 4个
泡打粉 1克
橄榄油 2g

草莓燕麦杯(无糖减脂版)的做法  

  1. 鸡蛋牛奶橄榄油混合均匀

    草莓燕麦杯(无糖减脂版)的做法步骤图 第2张
  2. 倒入燕麦片泡打粉翻拌均匀

    草莓燕麦杯(无糖减脂版)的做法步骤图 第3张
  3. 加切碎的草莓翻拌均匀(剩一个草莓留着铺顶)

    草莓燕麦杯(无糖减脂版)的做法步骤图 第4张
  4. 静置五分钟 帮助燕麦片吸收

  5. 模具铺油纸 倒进去 剩下的草莓铺上面

    草莓燕麦杯(无糖减脂版)的做法步骤图 第5张
  6. 烤箱180度预热 烤25-30分钟

  7. 超级香!!搭配着无糖酸奶!开吃吧~

    草莓燕麦杯(无糖减脂版)的做法步骤图 第6张

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