养生减脂蔬果沙拉

养生！减脂！美味！满足！
夏天要穿裙子啦～

用料  

养生减脂蔬果沙拉的做法  

1. 洗干净。
   紫甘蓝切一点就可以了。

2. 所有食材切滚刀块。
   紫甘蓝撒盐腌5-10分钟，冲干净。
   然后焯一下紫甘蓝（这一步可省略）。

3. 摆盘。

4. 淋酸奶，摇着拌均匀。
   就好啦！是不是很简单？！
   哈哈ｸﾞｯ!(๑•̀ㅂ•́)و✧

5. 成品～
   超好吃～