宝宝辅食牛肉粉

宝宝添加辅食，医生说要多吃肉肉，没有长牙的时候，牛肉粉牛肉松就是首选。

用料  

宝宝辅食牛肉粉的做法  

1. 牛里脊泡柠檬片，2小时以上去腥

2. 焯水，撇去血沫，放凉。

3. 将凉了的牛肉，撕成肉丝，剩余的肉筋肉膜可以做成牛肉干给大人吃，孩子吃肉，大人吃边角料，哈哈

4. 撕好的肉丝焙干，如果做肉松就不用全干，七八分就好，如果是肉粉就需要全干。

5. 焙干后的牛肉丝直接料理机打成肉松或肉粉即可，根据情况决定要不要最后再回锅炒一次。

小贴士

牛肉最好选里脊，拍的视频用的是牛腱子，筋膜太多，不好撕，也是后来做过几次总结出来的经验。