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牛油果藜麦沙拉

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牛油果藜麦沙拉的做法步骤图，怎么做好吃

减肥餐

用料

牛油果	半个
虾仁	8只
熟鸡蛋	2个
西兰花	三分之一颗
胡萝卜	半个
玉米粒	随意
藜麦	30克
椰子油/橄榄油	两小勺
黑胡椒	随意
海盐	随意

牛油果藜麦沙拉的做法

藜麦冷水下锅大火煮开水滚转中火煮25分钟左右捞起。牛油果切块。其他材料煮熟即可。除了胡椒盐油，还可以加柠檬汁，酸酸感觉会更瘦哈
半个剩下的牛油果配香蕉牛奶打一杯果汁，巨好喝

标签: #牛油果 #牛油果藜麦沙拉 #好吃 #沙拉

本文链接：https://www.jiayaoba.com/tesexiaochi/shala/vv69j6.html

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