低脂低卡照烧鸡块沙拉🥗
有多少人像我一样懒,一盘沙拉解决一餐,然后和沙发融为一体,追剧📺
用料
味好美照烧酱 | 40克 |
鸡胸肉 | 300克 |
食用油 | 5克 |
芒果 | 2个 |
生菜 | 4片 |
核桃 | 30克 |
沙拉酱 | 适量 |
低脂低卡照烧鸡块沙拉🥗的做法
低脂低卡不失美味,是这个夏天的刚需🥗家里经常买味好美系列,做菜、做沙拉、烘焙、烧烤等,一酱调味,无需添加,提升厨艺神助攻👍
准备好食材。
把鸡胸肉对半切开,再切块。倒适量的味好美照烧酱把鸡块腌制20分钟。
把芒果、生菜洗净、切块。
不粘锅里倒少许食用油,把鸡块煎熟。
把煎熟的鸡块、芒果、生菜、核桃倒入盘子里,根据个人口味挤上沙拉酱。
用味好美照烧酱做出鸡块,和风浓郁,酱香醇厚,吃出日式的口感,我特别喜欢🥗
0脂无油的味好美照烧酱,太适合做鸡块沙拉哦(。・ω・。)ノ♡