最好吃最简单的减脂餐应该就是各种美味的沙拉莫属了,丰富的维生素和蛋白质,怎么吃都不怕胖,大家可以换成自己喜欢的蔬菜,也可以把虾仁换成鸡胸肉,反正就是随意搭配拉~解暑又减肥,放心又健康,省时又省力💪💪
用料
低脂饱腹~蔬菜沙拉🥗的做法
荷兰豆和玉米焯水
虾仁煎熟
青菜洗干净放到空碗里面
青瓜切片放入碗中
西红柿切块
荷兰豆,玉米也放进去
甜椒
重头戏,虾仁😎😎
沙拉酱1-2勺
搅拌均匀
来一口~超级好吃😋
本文链接:https://www.jiayaoba.com/tesexiaochi/shala/wjz4jw.html