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藜麦低脂减肥沙拉🥗

推荐人：来源: 佳肴吧阅读: 1.67W 次大中小

藜麦低脂减肥沙拉🥗的做法步骤图

中午健康的藜麦减肥沙拉带给你满满的活力与健康呦😍

用料

鸡蛋	1个
圣女果	8个
西生菜	一片
胡萝卜	几片
虾	6只
西兰花	2小朵
藜麦	80克
烘培芝麻酱	20克

藜麦低脂减肥沙拉🥗的做法

鸡蛋煮熟切片藜麦煮熟过水控干西兰花焯水控干大虾烤箱上下火200度8分钟圣女果切片胡萝卜切片西生菜撕片撒上烘培芝麻酱您就可以享用午餐了如果想更健康，可以将烘培芝麻酱改为酱醋汁或者橄榄油➕少量盐调味完美😋

标签: #低脂 #藜麦低脂减肥沙拉 #减肥 #沙拉

本文链接：https://www.jiayaoba.com/zizhimeishi/jianfeishipu/xqkn0.html

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