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健康食材必须健康对待,地中海蔬菜沙拉

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.87W 次
健康食材必须健康对待,地中海蔬菜沙拉的做法步骤图

用料  

橄榄油 2勺
生菜 2片
紫色生菜 2片
芝麻叶 30克
圣女果 4个
黄色小番茄 4
鹌鹑蛋 4个
5只
蓝莓 50克

健康食材必须健康对待,地中海蔬菜沙拉的做法  

  1. 生菜撕碎,小番茄切对半

    健康食材必须健康对待,地中海蔬菜沙拉的做法步骤图 第2张
  2. 芝麻叶放进去

    健康食材必须健康对待,地中海蔬菜沙拉的做法步骤图 第3张
  3. 鹌鹑蛋和虾煮熟剥皮

    健康食材必须健康对待,地中海蔬菜沙拉的做法步骤图 第4张
  4. 蓝莓丢进去,加入油醋汁,搅拌

    健康食材必须健康对待,地中海蔬菜沙拉的做法步骤图 第5张
  5. 新鲜的食材,满足感。

    健康食材必须健康对待,地中海蔬菜沙拉的做法步骤图 第6张
  6. 沙拉酱的孩子喜欢

    健康食材必须健康对待,地中海蔬菜沙拉的做法步骤图 第7张

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