烤大褐菇鸡蛋配红菜头沙拉

大褐菇对身体很好，各种菌菇对身体都很好的！平常炒菜可能不太关注，换种吃法简单好做，搭配也很营养！🥗

用料  

烤大褐菇鸡蛋配红菜头沙拉的做法  

1. portobello mushroom咱们这叫大褐菇，去蒂后，表面抹一层橄榄油，里面用粉盐，黑胡椒，蒜粉调味。打一个鸡蛋进去，180度烤15分钟即可。取出表面我撒了七味粉增加味道的调剂。
   沙拉：红菜头，猕猴桃，牛油果，橘子，豆苗，蒜香面包干
   
   

2. 拍下整体照片

3. 红菜头罐头

4. 刷橄榄油

5. 进烤箱

6. 酱汁：红酒醋+泰式甜辣酱

7. 红酒醋