五分熟牛排的正宗食谱

用料牛排1块盐适量五分熟牛排的做法半解冻，锅烧热，两面各45s*2......

用料牛排2块洋葱半株黑椒酱汁两勺黄油迷你包最简单易学的西式煎黑椒牛排，五分熟哟的做法将牛排其中一面涂一小勺黑椒汁，另一面不用涂，备用。热锅，待一人份黄油融化后放入牛排直接煎1分钟翻面，另外一面也煎一分钟，期间不要翻......

别以为五分熟的牛排是吃生肉，如果熟度过高的话吃牛排就和吃牛肉没有任何区别了，无疑是浪费钱。肉里面的红色不是血水，而是组织液，不会有血腥味，大家可以放心的吃。这个做法是在家最便捷的煎法，有香草就会给香味，没有的话也可......

用料牛排一块烧烤酱3勺黑胡椒适量盐适量干牛至(oregano)适量干香芹(parsley)适量干辣椒适量干淀粉适量黄油少许简易美式牛排，五分熟的做法将所有原料（除黄油外）放入碗中搅匀，腌制牛肉，约15分钟中火融化黄油，牛肉下锅加盖，每......

安格斯牛排鲜嫩多汁，不需过多的调料~有盐和黑胡椒即可~就喜欢这样简单的原味!5分熟的牛排切出来肉是粉粉嫩嫩，也非常适合我的口味，既不像3分熟有血丝的不忍下咽，也不像7分熟那样口感厚重!隆重推荐一下:配黄油煎口蘑和苹果......

用料牛排2块，推荐2厘米黑胡椒勺盐克黄油克煎牛排五分熟的做法牛排，2厘米到2.5厘米厚度最佳。千万别买1.5厘米以下的，不可能嫩的。冰箱出来化冻，化冻初期趁着还是硬邦邦的，冷水冲洗，算是唯一的清洗。化冻完毕，表面水吸干，加盐......

用料牛排1块黑胡椒粒适量海盐适量牛排（五分熟）的做法盒马买的澳洲安格斯谷饲100天肉眼牛排，让服务员帮切2cm厚，2cm厚是重点哈，太薄会太老，太厚不易熟平底锅，不放油，中火温热厚放入牛排，不要翻面，一直煎，3分钟，自己数180秒，煎的过程......

第一个话痨菜谱送给完全不会做饭的郑工，前面科普比较多，过程比较啰嗦，但其实就十几分钟的事儿。用料牛排（解冻好的）1块西葫芦/角瓜1个迷迭香2-3支百里香4-5支大蒜4-5瓣盐适量黑胡椒适量橄榄油17-10ml/1汤匙橄榄油215ml//2......

用料牛排1块黑胡椒少许盐少许橄榄油少许罗勒碎少许百里香碎少许工科生闭眼煎五分熟牛排的做法盐、黑胡椒、橄榄油抹在牛排上，稍微按摩。喜欢香料味的加点罗勒或者百里香或者都加，爱吃什么加什么咯。。。正面按好反面也......

用料牛排1块黑胡椒适量粗盐适量五分熟牛扒的做法牛扒洗干净用厨房纸擦干表面水分，好的牛扒不需要额外放油，整个过程牛扒自身会出油锅烧热放牛排35-35-15-15秒翻身装盘等一分钟切开撒盐即可5分熟小贴士好的和牛牛扒在煎......

我是用在欧洲买的专业双面烤板做的，讲真，有了那个烤板我吃饭超方便的，做出来的吃的都不用滤镜都很完美用料牛排1块黑胡椒适量盐适量普通的食用油适量，润个锅就好黑椒牛排（5分熟）的做法牛排在超市买的，是处理好的热锅，加油，不要......

用料牛排500克黑胡椒适量盐适量橄榄油或黄油适量五分熟牛排烹饪方法的做法冷藏的肉眼牛排（500克）拿出回温后，刀背断筋（牛肉品质好可以省略掉），厨房纸吸去水分（一定要吸干），然后撒盐、胡椒、油（橄榄油或黄油）涂抹均匀腌制一个小时......

牛排吃的多而且喜欢比较生的就发一下牛排怎么煎好吃不花里胡哨摆盘了当然牛排不能太差最起码得是原切不拼接的无调味的比调味的好谷饲比草饲好至于超市的调味拼接儿童大圆饼。。。爱咋煎咋煎那玩意火锅煮一小时都不带......

在市集卖肉这么久了，一直没有发过菜谱，原因是厨艺很烂，但其实也能做的非常好，主要原因是我家肉质量太好，希望各位亲多多支持用料整块牛眼肉一块黑胡椒少许迷迭香少许蒜末少许洋葱碎少许颗粒盐和香辛料少许橄榄油少许【清鲜......

用料沙朗牛排1块橄榄油2勺岩盐适量黑胡椒适量洋葱半个西红柿2个香菜2根蒜3瓣黄油1小块牛油果1个青红椒根据自己情况1.2个柠檬汁3滴五分熟煎沙朗牛排配莎莎酱的做法没拍过程图，暂时先传菜谱一：腌制1，牛排冲洗后用厨房纸擦......

用料牛排1块/230g橄榄油适量海盐适量黑胡椒适量西兰花少许五分熟西冷的做法西兰花洗净，取一小锅加水以及一点点盐，将西兰花水里煮一下取出备用（摆盘）讲牛排从冰箱冷藏层取出（不用放冷冻，因为是真空包装的）我用的是230g的西冷......

煎牛排🥩也是慢慢摸索的过程...你会发现会越做越好吃😋这个过程是幸福的💗特别是做出口感超嫩的牛排满足你的味蕾用料牛排2块黄油20克黑胡椒5g油10ml海盐2克小番茄12个小土豆12个煎牛排🥩五分熟的做法食材准备好～全部......

用料牛排250克甜豆1小把鸡蛋1颗黄油1小块葵花籽油适量现磨黑胡椒适量生抽1勺酱油1勺蚝油1勺番茄酱1/2勺淀粉1小勺白糖少许清水适量在家也能轻松完成的五分熟牛排的做法腌制牛排：将原切牛排用小锤子或刀背锤松软一些，用......

用料牛排1块橄榄油适量盐适量黑胡椒适量迷迪香少许低温完美五分熟牛排的做法牛排擦干两面先抹橄榄油，再均匀撒上盐和黑胡椒放入密封袋内，将袋子放入温度为58度的水中低温煮15分钟后取出。热锅把少许油烧热，最高油温两面......

菜谱来自GordonRamsey，链接用料牛排1块黑胡椒1小撮黄油2小块百里香thyme5-8枝橄榄油若干勺五分熟西冷牛排的做法在室温下放置牛排20分钟,在牛排两面撒海盐、黑胡椒末。在已热好的锅上，倒入橄榄油，在油开始冒油烟的时候，放......

用料牛排1块盐少许黑胡椒少许食用油适量煎五分熟牛排的做法解冻：自来水，把真空袋密封的牛排放进水盆里。一直等到牛排用手捏起来软乎撕开真空袋，用厨房用纸把牛排表面的多余血水吸拭干净。回温：让它在室温环境中静置20分......

这份菜谱是三分熟的牛排哦用料香草辣椒粉胡椒粉大蒜粉红酒洋葱黄油香煎牛排（3分熟）的做法牛排撒上黑胡椒，香草，大蒜粉，淋上橄榄油红酒，洋葱，黄油用来烧汁等锅子烧滚滚烫之后，放进牛排，一分钟后马上翻面，另外一面再煎一分钟，盛出......

鲜嫩多汁，比煎牛排方便，只要放进去就好了，而且还更好控制5分熟！用料牛排2块迷迭香1根黑胡椒少许盐少许黄油7克蔬菜随意烤牛排五分熟的做法牛排提前解冻，擦干水分，两面撒盐和黑胡椒。烤箱220°先预热。牛排放入烤盘，黄油7克对......

用料牛排1块黄油30克盐适量迷迭香4根胡椒粉适量新手煎牛排|原味5分熟牛排的做法锅底用大火干烧五分钟，高温才能瞬间锁住牛肉水份，放入黄油放入迷迭香于锅内左侧去腥，放入牛排于右侧，煎2分钟，喜欢熟一点的就再加1分钟。翻面......

用料牛排1块黑胡椒适量油适量盐适量迷迭香一根大蒜三瓣黄油两勺软嫩多汁的牛排（五分熟）的做法买一块稍微厚一点的牛排，冰箱拿出来除去保鲜膜静置20分钟二十分钟后，牛排切去筋膜，正反面撒上盐（最好用海盐）和胡椒粉。锅中大火......