爆炒藕带的正宗食谱

网购的藕带多数都是泡椒味的可是孩子们吃不了泡椒的所以这个菜谱用了一半的竹笋来中和泡椒味儿孩子们很喜欢💖用料盐少许藕带一包约200克竹笋200克爆炒藕带的做法网购藕带一包，打开滤水后冲洗两三遍，控干竹笋斜切，焯水，控......

每年夏末喜欢吃藕节，一般买腌制的，这次看到新鲜的，买回来，查了下厨房的做法，以及自己在饭店吃过的炒藕节的做法，形成自制炒藕节用料姜蒜小块、4瓣大蒜盐少许克藕带15根泡椒4个红辣椒2个小葱1根炒藕带的做法先炒葱姜蒜，最好用......

时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料藕带250g青椒0.5个食用油10g盐2g清炒藕带的做法藕带的头，里面比较容易藏泥，一般就不要了。剩下的可以切斜刀备用。青椒切粗条备用。锅中倒入油，油热以后，倒入控干的藕带，青椒，翻炒3......

藕带属于新鲜的时令菜，由于它是藕的芽类，因此市场上的价格很高。藕带的确是超嫩，脆甜，完全适合爆炒。用料藕带250克指天椒20克大红袍花椒粒2克青葱一根（用葱绿部分）食用油少许❀【炒时蔬•爆藕带】❀《快手菜系列二》的做法......

藕带酸辣清脆开胃，牛肉富含蛋白质和氨基酸、利于补血，两者搭配正好荤素适宜，对于不太喜欢吃全肉的女生来说可是绝配。用料牛肉150g酸辣藕带150g姜一小块葱花一根料酒少量盐适量酱油少量生粉少量花生油适量胡椒粉少量藕带......

用料藕节五花肉爆炒藕片的做法简单简单......

藕带是没有长大的莲藕，在莲藕还没有成熟的时候去采摘，得到的就是藕带，藕带膨大后就成为藕五月正好是江南地区吃藕带的季节用料藕带500克广式腊肠2根生姜适量盐适量藕带炒腊肠的做法藕带清洗干净外皮斜切成小段再放入水里......

支持武汉，在佳琦直播间购入了藕带。初春时节多吃应季蔬果有益健康。希望大家都能康健喜乐，让疫情赶快消散，迎接春的明媚和鲜活！用料藕带1包木耳1把五花肉片50克胡萝卜1/3根蒜苗1根大蒜1瓣糖克淀粉1/2勺木耳炒藕带的做法备......

通常藕带常见的做法有炒和泡，泡椒藕带比新鲜的藕带口感更加脆嫩，夏天吃的时候放冰箱里冰一下更美味，炒着吃也是饭店里经常见到的一种做法，加点肉片，加点辣椒，炒的香香嫩嫩的，一份要卖上好几十块，在家做能实惠不少，我们今天的这......

藕带，也称“藕尖”，俗名“藕梢”，是藕的幼苗，既可熟食，也可生食。用料袋装泡藕带400G小河虾250G姜粒2G盐一小调料勺料酒一瓷汤匙糖一小调料勺泡藕带爆炒河虾的做法把去头洗净的小河虾，沥干水，用姜粒，料酒，盐，腌制20分钟以上。把......

这道菜火爆，太好吃了，开胃爽口，醋香辣脆，超级下饭。用料鸭肫280克藕带400克青红椒瓣芹菜片生抽勺老抽白醋滴白糖克盐克黑胡椒粉蚝油料酒干辣椒鸭肫爆炸藕带的做法鸭肫洗干净切成薄片，放料酒一勺，生抽一勺，老抽半勺，黑胡椒粉半......

俗话说，女不离藕。每年一到吃莲藕的季节，就按捺不住自己的心，各种的吃……用料藕带1把彩椒各1个白醋适量生姜适量素炒藕带的做法将藕带洗净切片或切断，备用。彩椒洗净切小块，备用。生姜去皮切丝，备用。炒锅中倒入少量底油，待......

藕带是初夏武汉人必吃的。。。酸辣开胃，脆爽无比呀。。。用料鸡胗200克藕带350g杭椒150g新鲜小米椒8个泡椒小米辣5-6个大蒜头1个五香八角香叶肉桂各几个作料盐1-1.5克白胡椒粉适量蔬之鲜1克9度醋1.5勺5年陈醋1.5勺生抽......

用料老姜两片蒜三瓣洋葱三分之一个藕带300克虾200克胡萝卜半根青椒半个料酒一勺盐适量耗油一勺藕带炒虾的做法热锅凉油爆香蒜末、姜丝和洋葱爆出香味后下藕带把虾丢进去，开始调味，料酒从锅边淋入，放盐和耗油最后加入青椒......

买的新鲜活鸡，处理完后，剩的鸡杂辣炒藕带用料藕带400g鸡杂500g姜片大蒜瓣干辣椒个盐克藕带炒鸡杂的做法准备好食材后，可以用泡藕带的酸辣水腌制鸡杂，可以配点肉先起油，轻炒鸡杂一两分钟后，放入几粒花椒，辣椒酱，炒香后，放入葱姜......

各个地方叫法不同，我们这里叫藕肠子，季节菜这个时候才有，一般是一小把多少钱这样卖，我买的也不知道多少斤一把是十块至少有半斤，可清炒可酸辣，家有小朋友所以清炒用料藕肠子一把蒜三瓣葱两根盐少许白醋两勺清炒藕肠子(藕尖......

藕带炒虾仁，吃起来爽口又有营养。一般都是用泡椒藕带来炒虾仁，对于湖北人的我来说，有新鲜的藕带是决不会吃泡椒藕带滴…所以，今天我用了新鲜藕带，如果没有新鲜藕带的前提下，泡椒藕带也是不二的选择。用料新鲜藕带四根鲜虾六......

孩子说想吃嫩嫩的藕带，让我多买一些回来。6月是藕带的丰收期，这个时候的藕带最鲜嫩，最好吃。藕带也叫藕丝菜、银苗菜、藕苗，它跟莲藕一样营养，口感上要比莲藕鲜嫩很多。过完6月，藕带会膨大变成莲藕，因此遇到藕带要抓紧吃，可别......

用料藕带节泡椒6个花椒粒小米辣2个蒜2瓣芹菜叶子克泡椒炒藕带的做法1-热锅凉油，放花椒，再放蒜2-放入藕带，炒2分钟左右3-放入切好的泡椒和小米辣4-放入提色的芹菜叶5-放盐、生抽、鸡精......

用料藕带（切段）300克胡萝卜丝(可免)50克食用油15克小米椒1～2个大蒜2瓣盐适量白醋5克小美炒藕带的做法大蒜小米椒切碎，和油一起加入主锅，3分/120度/1。放入藕带和胡萝卜丝，盐，白醋，4分/V/反转小勺。盛盘即可。......

好久都没吃藕带了，真的是太下饭啦～用料藕带300g五花肉200克大葱1根小米椒3个胡椒适量盐适量老抽适量生抽适量白醋适量白糖适量料酒适量食用油适量藕带炒肉的做法藕带斜着切成小段泡在水里备用（多泡一会，去除藕带里面的淤......

第一次吃卜藕尖是在望湘园，辣辣的，脆脆的，非常好吃。疫情很少出去吃了，就淘宝买了卜藕尖回来自己做。非常简单，也非常好吃。用料卜藕尖一包泡椒10个姜5片小米椒5个线椒2个糖1小勺生抽1勺食盐适量爆炒卜藕尖（藕带干）的做法拆......

炎炎夏日炒一盘酸辣爽口的藕带即下饭又开胃。用料藕带6条蒜4瓣糖一勺白醋适量盐适量鸡精适量青椒2个清炒藕带的做法在菜市场买藕带时有（笔占）藕带最好，又嫩又好吃。藕带洗净切断后用盆放入清水加2⃣️勺食盐浸泡半小时。锅......

用料藕200克青椒20克蒜3克姜2克干辣椒2克花椒2克生抽2克蚝油2克盐2克花生油5克爆炒藕丁的做法藕洗净切丁，青椒切段，姜切片，蒜干辣椒切碎备用～起锅烧水，水开放入藕丁焯水2分钟，捞出沥干水分备用另起锅烧油，放入姜蒜干辣椒花椒......

用料藕带半斤泡姜泡小辣椒4个vinaigrederiz泡菜炒藕带的做法Ilfautunpeudevinaigresinoncpaassezacidemaisenfautpastropsinonctropacide......