微波炉生酮面饼

用料  

微波炉生酮面饼的做法  

1. 所有粉类混合均匀

2. 鸡蛋打散，加入80克水

3. 倒入步骤1的混合粉类，用工具翻拌成面团

4. 面团放入盘子中，整理成圆形

5. 微波炉高火1分30秒，取出，翻面，再次高火1分30秒

6. 成品出炉

7. 口感像很扎实的发面饼，卷什么就自由发挥吧

小贴士

不同椰子粉吸水性不同，水的用量需要自己摸索