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低碳生酮微波炉面包

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.91W 次
低碳生酮微波炉面包的做法步骤图

没有烤箱,微波炉也可以做小面包,低碳水,营养丰富,很快手。配合各种抹酱或者配料更好吃。

用料  

椰子面粉 20克
洋车前子壳粉 10克
鸡蛋 1个
泡打粉 1克
一点
60克

低碳生酮微波炉面包的做法  

  1. 混合所有的粉类

  2. 打入一个鸡蛋,搅拌至吸收

  3. 倒入水,搅拌至成为一个面团

  4. 微波炉高火三到五分钟,以检查一下面团差不多干爽了就可以了,不要太湿也不要太干。

  5. 因为是椰子面粉做的,直接吃略微有点干噎,但是也挺好吃的,这次配的牛油果鸡胸肉丝抹酱,面包陪着吃更好吃。

    低碳生酮微波炉面包的做法步骤图 第2张

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