当前位置

首页 > 烹饪厨具 > 料理机食谱 > 简单又营养的松饼粉(全麦谷物 Pancake Mix)做法大全

松饼粉(全麦谷物 Pancake Mix)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.71W 次
松饼粉(全麦谷物 Pancake Mix)的做法步骤图

译自King Arthur Flour

如果能理解步骤,会发现这是个非常出色的松饼粉方子。

国外家庭做松饼,一般都是把面粉、发酵粉等混合好后做成“松饼粉(Pancake mix)”储存起来,早上起来用现成的粉加蛋、奶,蜂蜜等液体调成糊,然后做pancake或waffle。通常松饼粉都是粉类混合,而这个方子是“粉+油”的混合,也就是储存时是加了油的,怎么说呢,似乎是更好的引出了全麦和燕麦的香气。

用料  

全麦粉 4 cups (454g)
中粉 1 cup (120g)
燕麦 3 1/2 cups (347g)
白砂糖 3 tbs (43g)
泡打粉 3 tbs (43g)
小苏打 1 tbs
1 tbs
植物油 1 cup (198g)
(混合以上材料制成松饼粉,共10份)
松饼粉 1 cup
鸡蛋 1个 (60g)
白脱奶/酸奶+牛奶 1 cup (227g)

松饼粉(全麦谷物 Pancake Mix)的做法  

  1. 料理机粉碎燕麦。

  2. 混合所有干性材料。

  3. 缓慢地,一点一点地将植物油加入粉中,充分拌匀。Mix就做好了。

  4. 用密闭容器室温储存两周(若长期储存则需冷藏)。

  5. 制作松饼时只需1杯粉,1杯白脱奶(或半杯酸奶+半杯牛奶),一个鸡蛋即可。不用担心面糊看起来过稀,燕麦吸水后一会儿就稠了。

  6. 面糊静置20分钟,加热不粘锅至六七成,舀上面糊。

  7. 当边缘已经成型,并且表面有气泡产生了(2分钟左右吧),此时可以翻面。

小贴士

1杯面粉的量大约做5-8个,取决于尺寸。