生酮也能吃的｜巴斯克芝士🧀蛋糕

你知道吗？原来生酮减肥是可以吃巴斯克蛋糕🍰的！
做法巨简单只需搅拌搅拌就可以做了，酷爱芝士蛋糕的一定尝试做下这款好吃爆棚的巴斯克蛋糕🍰呦！
对了，虽说生酮期间也能吃，但是也不可以过量，5寸蛋糕的量分3-4次吃完就可以啦！

用料  

生酮也能吃的｜巴斯克芝士🧀蛋糕的做法  

1. 啊，来喂你吃呀！

2. 生酮期间也能吃的巴斯克芝士蛋糕

3. 准备好食材

4. 烤箱提前200度预热
   把奶油奶酪隔水软化，一定要室温，
   使用品慕无线打蛋器启动1档打发之软化

5. 4️⃣放入一个全蛋，打至顺滑后再加入第二个全蛋

6. 加入淡奶油打发到顺滑后

7. 加入代糖打发均匀

8. 加入香草精和海盐搅拌打发至顺滑

9. 5寸戚风模具铺上油纸，不平整也没关系

10. 倒入烤箱烤箱210度20-30分钟

11. 看着就馋了

12. 3日断糖计划套餐

小贴士

烤20分钟的时候上色已经很深了，
喜欢焦色深一点可以在烤后几分钟的时候观察表皮成色，觉得满意就可以关火啦！

口感提示
烘烤20分钟大概是半熟流心状，
烘烤25分钟不流心口味软嫩
烘烤30分钟内里充实口味依旧软嫩
具体还是看个人口味喜好
记得凉凉后冷藏4小时左右使用！