当前位置

首页 > 烹饪厨具 > 烤箱食谱 > 简单又营养的五彩缤纷的蔬菜这样搭配,连不爱吃菜的孩子都喜欢做法大全

五彩缤纷的蔬菜这样搭配,连不爱吃菜的孩子都喜欢

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 6.83K 次
五彩缤纷的蔬菜这样搭配,连不爱吃菜的孩子都喜欢的做法步骤图

作为妈妈,和很多人一样,我总爱给孩子找最健康最安全的食物,但市场上的那些香肠火腿肠实在不放心给孩子吃。
首先你怕他选的猪肉不一定是什么好猪肉,何况现在现在猪肉都那么贵,你自己做过香肠,你便也知道不计算人工时间,单单材料费也可让你诧舌。
再者街上卖的猪肉需要腌制,需要保存就要放防腐剂,这个吃多了就容易致癌,里面太多的味精、鸡精、盐加重了身体各个脏器的负担,而且影响宝宝的发育,而珍妮珍馐香肠是我家宝宝最爱吃的一款,因为它无防腐剂,无淀粉,无香精色素。
宝宝的口感是偏不了人的,你的味觉也不会欺骗你,它是真正咬到嘴里是纯纯的肉,你看的见的肉,能拉出猪肉纹里的肉,而且吃到嘴里带能带着肉的本香,不是靠添加剂来喧兵夺主的味道。
这款法棍香肠沙拉是我宝宝比较爱吃的,做法快捷方便,而且可以随意搭配不同的蔬菜和肉类,五彩缤纷的蔬菜这样搭配,连不爱吃菜的孩子都喜欢。

用料  

黄红彩椒 各半个
苦苣 适量
生菜 适量
胡萝卜 半根
紫甘蓝 适量
珍妮珍馐麻辣香肠 5根
黑胡椒 适量
丘比培煎芝麻沙拉 适量
法棍 一根

五彩缤纷的蔬菜这样搭配,连不爱吃菜的孩子都喜欢的做法  

  1. 准备好所有的材料,苦苣、生菜洗净备用。

    五彩缤纷的蔬菜这样搭配,连不爱吃菜的孩子都喜欢的做法步骤图 第2张
  2. 将烤盘内刷一层油,将珍妮珍馐麻辣香肠放于烤箱中。

    五彩缤纷的蔬菜这样搭配,连不爱吃菜的孩子都喜欢的做法步骤图 第3张
  3. 烤箱预热180度,将珍妮珍馐麻辣香肠放入烤箱烤17分钟。

    五彩缤纷的蔬菜这样搭配,连不爱吃菜的孩子都喜欢的做法步骤图 第4张
  4. 法棍切块,取出当中部分面包体。

    五彩缤纷的蔬菜这样搭配,连不爱吃菜的孩子都喜欢的做法步骤图 第5张
  5. 紫甘蓝、胡萝卜、黄红彩椒切丝氽水。

    五彩缤纷的蔬菜这样搭配,连不爱吃菜的孩子都喜欢的做法步骤图 第6张
  6. 将珍妮珍馐麻辣香肠切片或是整根放入法棍中,再加入其它蔬菜,挤上丘比培煎芝麻沙拉酱和黑胡椒。

    五彩缤纷的蔬菜这样搭配,连不爱吃菜的孩子都喜欢的做法步骤图 第7张
  7. 咬上一口开吃。

    五彩缤纷的蔬菜这样搭配,连不爱吃菜的孩子都喜欢的做法步骤图 第8张

小贴士

1方子里没有盐,大家可以适当拌入盐,不过个人觉得法棍本身有咸味,再加上香肠和沙拉酱的味道,加入太多盐对身体不好。
2香肠我习惯烤的稍稍老点,大家喜欢嫩一点的可以烤15分种。
3里面的蔬菜可随意搭配,习惯性的喜欢将彩椒氽水,因为给宝宝吃的东西不敢用生的,大家喜欢生吃的可以不用氽水。

推荐阅读

  • 1简单又营养的五彩缤纷菜(杂菜炒鸡脯肉)做法大全
  • 2缤纷蔬菜饭的食谱与做法,缤纷蔬菜饭怎么做更好吃
  • 3简单又营养的蚝油姑姑油菜,这样搭配,素菜都下饭!做法大全
  • 4缤纷蔬菜塔的食谱与做法,缤纷蔬菜塔怎么做更好吃
  • 5简单又营养的孩子们喜欢的——蔬菜鸡蛋卷做法大全
  • 6缤纷五彩盏的食谱与做法,缤纷五彩盏怎么做更好吃
  • 7简单又营养的青菜这样炒软软嫩嫩的小孩也喜欢吃做法大全
  • 8简单又营养的夏天了,这样的小炒菜要多吃,菌素搭配,营养下饭,孩子超爱吃做法大全
  • 9简单又营养的孩子喜欢吃的蔬菜肉烩面做法大全
  • 10缤纷蔬菜卷的食谱与做法,缤纷蔬菜卷怎么做更好吃
  • 11简单又营养的孩子不爱吃蔬菜?试试这种做法做法大全
  • 12简单又营养的五彩缤纷香煎鸡胸肉蔬菜沙拉#太阳谷菜谱#做法大全
  • 13简单又营养的亲子菜谱:家常小炒 五彩缤纷做法大全
  • 14简单又营养的宝宝不爱吃蔬菜这样做(蔬菜肉丸子做起来)做法大全
  • 15简单又营养的口袋饼(五彩缤纷菜)做法大全
  • 16爱吃的蔬菜有哪些,这些最受小孩子喜欢
  • 17菠菜这样做,连挑食的狗子都爱吃正确烹饪方法 最正宗的菠菜这样做,连挑食的狗子都爱吃的做法
  • 18彩色营养果蔬面,孩子都会喜欢😍正确烹饪方法 最正宗的彩色营养果蔬面,孩子都会喜欢😍的做法
  • 19五彩缤纷面的食谱与做法,五彩缤纷面怎么做更好吃
  • 20如何制作缤纷蔬菜饼才好吃 缤纷蔬菜饼做法步骤图解
  • 21缤纷烤蔬菜的食谱与做法,缤纷烤蔬菜怎么做更好吃