手撕包菜（孩子不喜欢吃蔬菜就这么做，轻松三步法）
不喜欢吃蔬菜，唯独妈妈的手撕包菜。
用料
| 包菜 | 半个 |
| 料汁 | 具体见步骤中 |
手撕包菜（孩子不喜欢吃蔬菜就这么做，轻松三步法）的做法
1、把包菜撕成自己喜欢的大小
![手撕包菜（孩子不喜欢吃蔬菜就这么做，轻松三步法）的做法步骤图 第2张]( "手撕包菜（孩子不喜欢吃蔬菜就这么做，轻松三步法）的做法步骤图 第2张")
1、喜欢吃辣椒的，可以放1-2个辣椒
![手撕包菜（孩子不喜欢吃蔬菜就这么做，轻松三步法）的做法步骤图 第3张]( "手撕包菜（孩子不喜欢吃蔬菜就这么做，轻松三步法）的做法步骤图 第3张")
1、倒一小锅底油，再倒入包菜，快速翻炒
2、等包菜变软，倒入料汁，快速翻炒，翻炒均匀即可出锅。
用爱下厨，让我们一起进步。![手撕包菜（孩子不喜欢吃蔬菜就这么做，轻松三步法）的做法步骤图 第4张]( "手撕包菜（孩子不喜欢吃蔬菜就这么做，轻松三步法）的做法步骤图 第4张")
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