孩子总是会挑食,不爱吃蔬菜,咋整。妈妈只能想尽一切办法蒙混进去呀🤗🤗下次再跟大家说个迷你小饺子的做法
用料
彩色营养果蔬面,孩子都会喜欢😍的做法
紫甘蓝直接洗净打碎和面,出来的是淡淡的蓝紫色
菠菜焯一下水去去草酸
这个是甜菜的,直接打碎。我都不过滤的,营养成份都保留
自己喜欢啥就加啥,面粉选自己喜欢的。我喜欢用河套粉,有面香颜色也更好
小贴士
南瓜紫薯这种就蒸熟再加进去,水量根据自己的情况调节,要略干一些,刚刚勉强能成团即可
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