大胃王的一人份。。。筒子们自己减量吧。。。哈哈哈。。。
用料
[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法
三文鱼撒上胡椒和盐，稍微放入味一下
味增
酒
砂糖
搅拌成酱汁，备用
平底锅上铺锡纸
铺上洋葱
铺上胡萝卜
不重叠地摆放三文鱼
放入杏鲍菇
蟹味菇
淋上做好的味增酱汁
放上黄油
盖上锡纸，小火或中火烤20分钟
烤好后撒上葱花
完成
小贴士
喜欢扎实口感的用三文鱼尾，有嚼劲~喜欢油脂多的就用中段~
本文链接：https://www.jiayaoba.com/pengrenchuju/kaoxiangshipu/2z0g4y.html
![[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图](https://i1.jiayaoba.com/862f888ae1ed8222b20ea4/c827/c774/c827d0dbbaf9dd71b95da49a1eefb506d3b45cf87e162d41fe0d9abd873a09cfb72eb8b7788d6f658abd.jpg "[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图")
![[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第2张](https://i2.jiayaoba.com/862f888ae1ed8222b20ea4/9f75/cb75/9f75dcdabafcd122b95da4991eefb506d3b45cf87e162d41fe0d9abd873a09cfb72eb8b7788d6f658abd.jpg "[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第2张")
![[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第3张](https://i3.jiayaoba.com/862f888ae1ed8222b20ea4/cb20/cb76/cb20dcd9baa0dd71b95da4991eefb50688e352f87e162d41fe0d9abd873a09cfb72eb8b7788d6f658abd.jpg "[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第3张")
![[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第4张](https://i1.jiayaoba.com/862f888ae1ed8222b20ea4/c872/ca77/c872ddd8ebac8773b95da4991eefb50688e352f87e162d41fe0d9abd873a09cfb72eb8b7788d6f658abd.jpg "[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第4张")
![[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第5张](https://i2.jiayaoba.com/862f888ae1ed8222b20ea4/c827/cf24/c827d88becac8575b95da4991eefb50688e352f87e162d41fe0d9abd873a09cfb72eb8b7788d6f658abd.jpg "[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第5张")
![[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第6张](https://i3.jiayaoba.com/862f888ae1ed8222b20ea4/c97e/c627/c97ed188bba9807bb95da4991eefb506d3b45cf87e162d41fe0d9abd873a09cfb72eb8b7788d6f658abd.jpg "[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第6张")
![[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第7张](https://i1.jiayaoba.com/862f888ae1ed8222b20ea4/c624/9c76/c6248bd9bca88520b95da4991eefb506d3b45cf87e162d41fe0d9abd873a09cfb72eb8b7788d6f658abd.jpg "[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第7张")
![[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第8张](https://i2.jiayaoba.com/862f888ae1ed8222b20ea4/9d71/9a71/9d718ddee8aad522b95da4991eefb506d3b45cf87e162d41fe0d9abd873a09cfb72eb8b7788d6f658abd.jpg "[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第8张")
![[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第9张](https://i3.jiayaoba.com/862f888ae1ed8222b20ea4/9a74/c873/9a74dfdcb9a0dd77b95da4991eefb50688e352f87e162d41fe0d9abd873a09cfb72eb8b7788d6f658abd.jpg "[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第9张")
![[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第10张](https://i1.jiayaoba.com/862f888ae1ed8222b20ea4/9a24/cd23/9a24da8cbba98671b95da4991eefb506d3b45cf87e162d41fe0d9abd873a09cfb72eb8b7788d6f658abd.jpg "[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第10张")
![[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第11张](https://i2.jiayaoba.com/862f888ae1ed8222b20ea4/ce71/ca7f/ce71ddd0b8fb8073b95da49a1eefb506d3b45cf87e162d41fe0d9abd873a09cfb72eb8b7788d6f658abd.jpg "[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第11张")
![[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第12张](https://i3.jiayaoba.com/862f888ae1ed8222b20ea4/ce23/9b7e/ce238cd1bca08026b95da49a1eefb506d3b45cf87e162d41fe0d9abd873a09cfb72eb8b7788d6f658abd.jpg "[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第12张")
![[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第13张](https://i1.jiayaoba.com/862f888ae1ed8222b20ea4/cf71/ca25/cf71dd8ab1a8d320b95da49a1eefb50688e352f87e162d41fe0d9abd873a09cfb72eb8b7788d6f658abd.jpg "[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第13张")
![[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第14张](https://i2.jiayaoba.com/862f888ae1ed8222b20ea4/cc70/cf7f/cc70d8d0eaaf8771b95da49a1eefb50688e352f87e162d41fe0d9abd873a09cfb72eb8b7788d6f658abd.jpg "[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第14张")
![[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第15张](https://i3.jiayaoba.com/862f888ae1ed8222b20ea4/cc20/9a74/cc208ddbbca9d773b95da49a1eefb50688e352f87e162d41fe0d9abd873a09cfb72eb8b7788d6f658abd.jpg "[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第15张")
![[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第16张](https://i1.jiayaoba.com/862f888ae1ed8222b20ea4/cb70/9f71/cb7088deebfbd67bb95da49a1eefb506d3b45cf87e162d41fe0d9abd873a09cfb72eb8b7788d6f658abd.jpg "[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第16张")
![[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第17张](https://i2.jiayaoba.com/862f888ae1ed8222b20ea4/c970/cd7e/c970dad1edad8277b95da49a1eefb50688e352f87e162d41fe0d9abd873a09cfb72eb8b7788d6f658abd.jpg "[大胃王佐藤俄罗斯]妈妈的锡纸烤三文鱼的做法步骤图 第17张")
