桃胶皂角米雪燕红枣羹

食疗价值：美容养颜、滋阴润肺、益气清肠、补脾开胃

汤品介绍：
这道桃胶皂米雪燕红枣羹在我们家很受欢迎。
可以加入牛奶和糖口感上比较丰富。
桃胶就是传说中的“桃花泪”，能美容养颜、和血益气。
民间也有“想要皮肤好，桃胶离不了”的说法。
桃胶和同是美容佳品的雪燕一起煮，
无论从口感还是从功效上来讲都是绝配。

用料  

桃胶皂角米雪燕红枣羹的做法  

1. 把需要的食材洗净 然后用清水泡发12小时以上。
   水跟桃胶等材料的比例大约是2:1. 煮甜水大约3:1

2. 倒入养生锅 调到煮粥模式或者甜水模式即可大约30分钟，用炖锅隔水炖40分钟。高压锅15分钟（不是很推荐，因为雪燕煮久了会化成水）

3. 期间可以搅拌一下防止黏底。

4. 盛出后可以根据个人喜好加入奶，糖，蔓越莓或者坚果食用。

小贴士

小兔兔有个淘宝店出售精品桃胶皂角米雪燕组合包装。
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