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祛湿美白红豆薏米汤 霍思燕同款

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.59W 次
祛湿美白红豆薏米汤  霍思燕同款的做法步骤图

夏日祛湿,首选薏米红豆啊!

用料  

红豆 25克
薏米 30克
冰糖/黑糖 一块
清水 1000ML

祛湿美白红豆薏米汤 霍思燕同款的做法  

  1. 薏米,红豆洗净,提前泡一晚上,准备一块黑糖。

    祛湿美白红豆薏米汤  霍思燕同款的做法步骤图 第2张
  2. 红豆和薏米放入破壁机中。

    祛湿美白红豆薏米汤  霍思燕同款的做法步骤图 第3张
  3. 加1000ML清水。

    祛湿美白红豆薏米汤  霍思燕同款的做法步骤图 第4张
  4. 选择汤/糊,制作过程32分钟,你可以自由活动半小时了。

    祛湿美白红豆薏米汤  霍思燕同款的做法步骤图 第5张
  5. 启动。

    祛湿美白红豆薏米汤  霍思燕同款的做法步骤图 第6张
  6. 红豆薏米汤好了,一抹淡淡的粉。

    祛湿美白红豆薏米汤  霍思燕同款的做法步骤图 第7张
  7. 碗中放黑糖,也可以冰糖。
    ~搅拌后颜色好看一些^O^

    祛湿美白红豆薏米汤  霍思燕同款的做法步骤图 第8张
  8. 将红豆薏米汤缓缓倒入碗中。

    祛湿美白红豆薏米汤  霍思燕同款的做法步骤图 第9张
  9. 搅拌均匀。

    祛湿美白红豆薏米汤  霍思燕同款的做法步骤图 第10张
  10. 美美哒O(∩_∩)O

    祛湿美白红豆薏米汤  霍思燕同款的做法步骤图 第11张
  11. 当然你也可以选择李佳琦推荐过的谷之优品红豆薏米粉,非常适合早起容易水肿脸,虚胖,梨形身材的女生哦。

    祛湿美白红豆薏米汤  霍思燕同款的做法步骤图 第12张
  12. 每天早餐来一杯,去湿气健脾胃,消水肿,吃上一个月告别湿气,几十块钱一大罐,一天不到2块钱非常划算!


    祛湿美白红豆薏米汤  霍思燕同款的做法步骤图 第13张
  13. 并且特别有草莓丁木糖醇,吃起来口感酸甜,加牛奶冲泡的话更好喝。

    祛湿美白红豆薏米汤  霍思燕同款的做法步骤图 第14张
  14. 幸福早餐就来一杯吧。

    祛湿美白红豆薏米汤  霍思燕同款的做法步骤图 第15张

小贴士

水的多少决定了是汤还是米糊。
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