黄金碗

粗粮高纤低卡，不加油不加糖完全靠南瓜自身的甜度，金黄色非常讨人喜欢哟～

用料  

黄金碗的做法  

1. 南瓜大火蒸熟。

2. 南瓜蒸熟之后拿小勺子碾成泥，之后放入玉米面中，就利用南瓜泥里面的水分揉成面团。之后加入酵母继续揉成光滑的面团。

3. 放置湿润的地方进行发酵，约1.5倍大小时取出。分割整形。

4. 整形之后放入开锅的蒸锅里面大火蒸约15分钟即可。