当前位置

首页 > 家常主食 > 馒头 > 简单又营养的馒头(二次发酵法)做法大全

馒头(二次发酵法)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.8W 次
馒头(二次发酵法)的做法步骤图

我有腱鞘炎,不能使劲揉面,所以就有了这个面包机版的馒头方子

用料  

面粉 约300克
酵母 1勺
50-60ml
白糖 1勺
醪糟 1勺

馒头(二次发酵法)的做法  

  1. 将除了水的原料都放在面包机内

    馒头(二次发酵法)的做法步骤图 第2张
  2. 一点一点加水,不同的牌子面粉吸水性不同,不要和的太软了,否则不好造型

    馒头(二次发酵法)的做法步骤图 第3张
  3. 我用的是和面功能,和好之后等它自然发酵。发至两倍大就OK了

    馒头(二次发酵法)的做法步骤图 第4张
  4. 中途检查的时候可以从边缘扒开看看,如果有气孔就说明好了

    馒头(二次发酵法)的做法步骤图 第5张
  5. 全部拿出来的时候,会看到大量气孔,这是发酵到位的表现。

    馒头(二次发酵法)的做法步骤图 第6张
  6. 取出来后大致整理一下就可以切了,不需要再使劲揉

    馒头(二次发酵法)的做法步骤图 第7张
  7. 造型自己随意

    馒头(二次发酵法)的做法步骤图 第8张
  8. 给笼上涂抹薄薄一层油,把馒头放进去。在操作这步的时候,要记得开火。全部装好之后关火盖上盖子,等它二次发酵,可以趁这个时间清理案板和面包机

    馒头(二次发酵法)的做法步骤图 第9张
  9. 二次发酵只需要七八分钟,十分钟也OK。大火20分钟,时间到了不要急于关火,把火关到最小,然后揭锅盖,很漂亮吧

    馒头(二次发酵法)的做法步骤图 第10张
  10. 取出来放冷。如果一次吃不完,就放在冰箱冷冻室内保存。下次吃的时候再上锅蒸一下,或者用微波炉加热也是可以的,加热好的馒头是跟新蒸出来的一样哦

    馒头(二次发酵法)的做法步骤图 第11张
  11. 发面的方法都一样,在造型这步随意开动脑筋吧。这是花卷。

    馒头(二次发酵法)的做法步骤图 第12张
  12. 这是包子

    馒头(二次发酵法)的做法步骤图 第13张
  13. 这是葱油饼

    馒头(二次发酵法)的做法步骤图 第14张
  14. 有人问我,要不要加鸡蛋?这个是看个人喜好,味道方面是没什么区别的,只是加了鸡蛋要记得减水。加了鸡蛋后发出来的面会有点黄,土鸡蛋会更黄一些。

    馒头(二次发酵法)的做法步骤图 第15张

小贴士

1.白糖和醪糟可以不加,但是加入这个会让馒头特别松软,完全替代泡打粉。
2.笼上抹油是为了防止粘锅,如果有隔油纸也可以不用油。
3.二次发酵的水温大约在30℃,太高会让馒头胚子定型,就蓬不起来了。时间也不能太长,最多十分钟,毕竟在锅里,湿气很大。
4.切记切记,不能关火后出锅,一定要开着火。