低脂低糖燕麦粗粮饼

用料  

低脂低糖燕麦粗粮饼的做法  

1. 先炒一下黑芝麻 随意 炒一下比较香  不用放任何东西 小火 炒香即可  所有材料倒进盆 搅拌均匀 我比较懒就直接倒入面包机搅拌

2. 搅拌成功

3. 揉成一个个20g的小球球

4. 找个东西压一下 越薄就越脆~ 没有就用你自己的手~

5. 提前预热烤箱 五分钟  然后170度 20分钟~ 等待出炉 搞定

小贴士

零操作 简单方便快捷~