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太阳谷蒸烤鸡胸三明治

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.77W 次
太阳谷蒸烤鸡胸三明治的做法步骤图

太阳谷烤鸡胸最适合做三明治

用料  

太阳谷蒸烤鸡胸 120克
吐司 2片
鸡蛋 1个
生菜 2片
芝士 1片

太阳谷蒸烤鸡胸三明治的做法  

  1. 一包太阳谷蒸烤鸡胸肉,提前化冻,控干水分备用

    太阳谷蒸烤鸡胸三明治的做法步骤图 第2张
  2. 控干水分后,最好用厨房纸再擦一下

    太阳谷蒸烤鸡胸三明治的做法步骤图 第3张
  3. 用不粘锅双面煎一下

    太阳谷蒸烤鸡胸三明治的做法步骤图 第4张
  4. 煎至双面金黄色即可

    太阳谷蒸烤鸡胸三明治的做法步骤图 第5张
  5. 取一片全麦吐司

    太阳谷蒸烤鸡胸三明治的做法步骤图 第6张
  6. 吐司上铺上一片生菜,再铺上蒸烤鸡胸肉

    太阳谷蒸烤鸡胸三明治的做法步骤图 第7张
  7. 取一片芝士片铺上

    太阳谷蒸烤鸡胸三明治的做法步骤图 第8张
  8. 再放上一个提前准备好的煎鸡蛋

    太阳谷蒸烤鸡胸三明治的做法步骤图 第9张
  9. 最后再铺上一片生菜,用另外一片吐司封顶

    太阳谷蒸烤鸡胸三明治的做法步骤图 第10张
  10. 蒸烤鸡胸三明治做早餐,可以满足一天的营养需求

    太阳谷蒸烤鸡胸三明治的做法步骤图 第11张
  11. 切开看看,十足的过瘾吧

    太阳谷蒸烤鸡胸三明治的做法步骤图 第12张

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