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果茶厨房 | 关晓彤同款蔬菜三明治:微改良版美味又健康

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 7.2K 次
果茶厨房 | 关晓彤同款蔬菜三明治:微改良版美味又健康的做法步骤图

哈喽大家好💕现在是果茶厨房时间⏰
周末在家胡吃海喝冰淇淋蛋糕没停嘴
果断胖两斤(此时的心情只有呵呵呵)
于是今天吃点健康低脂
来个关晓彤同款生菜三明治
三明治配料根据自己的口味微调整了一下
真的又健康又美味😋
大家一起做试试吧

用料  

生菜 适量
圣女果 适量
西冷牛排 1块
酸黄瓜 适量
煎蛋 1个

果茶厨房 | 关晓彤同款蔬菜三明治:微改良版美味又健康的做法  

  1. Step1️⃣:生菜洗净掰开成片、圣女果中间一切为二、酸黄瓜切条备用

    Step2️⃣:无油煎蛋来一个,记得撒点黑胡椒和罗勒碎,会让简单的煎蛋浓郁无比

    Step3️⃣:西冷牛排加入迷迭香煎制七分熟,切块备用

    果茶厨房 | 关晓彤同款蔬菜三明治:微改良版美味又健康的做法步骤图 第2张
  2. Step4️⃣:铺一层保鲜膜,然后将以上食材逐层码上

    果茶厨房 | 关晓彤同款蔬菜三明治:微改良版美味又健康的做法步骤图 第3张
  3. Step5️⃣:再扣上一层生菜然后包好,从中间切开就可以大快朵颐了😎😎

    果茶厨房 | 关晓彤同款蔬菜三明治:微改良版美味又健康的做法步骤图 第4张

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