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低糖低热量的经典白吐司,蓬松柔软,烘焙入门必学!

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.35W 次
低糖低热量的经典白吐司,蓬松柔软,烘焙入门必学!的做法步骤图

用料  

高筋面粉 260克
玉米油 20克
清水 150克
白砂糖 40克
3克
干酵母 3.5克

低糖低热量的经典白吐司,蓬松柔软,烘焙入门必学!的做法  

  1. 食材准备好。

    低糖低热量的经典白吐司,蓬松柔软,烘焙入门必学!的做法步骤图 第2张
  2. 出现手膜并且面团的延展性良好的状态就可以进行下一步了。

    低糖低热量的经典白吐司,蓬松柔软,烘焙入门必学!的做法步骤图 第3张
  3. 面团从打面缸中取出,滚圆,放入盆中盖保鲜膜进行发酵1小时左右。注意面团的温度控制在25~28度左右。

    低糖低热量的经典白吐司,蓬松柔软,烘焙入门必学!的做法步骤图 第4张
  4. 大约1个小时,面团发酵至2倍大时用手指蘸面粉戳洞不回缩或轻微回缩,就是发酵完成的状态。

    低糖低热量的经典白吐司,蓬松柔软,烘焙入门必学!的做法步骤图 第5张
  5. 基础发酵完成的面团分成3等份,滚圆排气,盖上保鲜膜,松弛15分钟。

    低糖低热量的经典白吐司,蓬松柔软,烘焙入门必学!的做法步骤图 第6张
  6. 取一团面擀成牛舌状,排出旁边鼓起的大气泡,翻面,然后左右两边向中间折叠一下。

    低糖低热量的经典白吐司,蓬松柔软,烘焙入门必学!的做法步骤图 第7张
  7. 再次将面饼擀开,底部用手指压薄。自上而下卷起,不要太紧也不要太松,捏紧收口。

    低糖低热量的经典白吐司,蓬松柔软,烘焙入门必学!的做法步骤图 第8张
  8. 依次排入模具,送入TD烤箱选择发酵模式,再次发酵至8分满(参考温度35度,湿度75)。

    低糖低热量的经典白吐司,蓬松柔软,烘焙入门必学!的做法步骤图 第9张
  9. 发酵到8分满的时候直接预热蒸烤箱至180度,用上下烤模式,烤40分钟。

    低糖低热量的经典白吐司,蓬松柔软,烘焙入门必学!的做法步骤图 第10张
  10. 炉立即震一下,脱模侧放~

    低糖低热量的经典白吐司,蓬松柔软,烘焙入门必学!的做法步骤图 第11张
  11. 切片~

    低糖低热量的经典白吐司,蓬松柔软,烘焙入门必学!的做法步骤图 第12张

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