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香蕉酸奶麦芬(无油无糖)——附传统法麦芬开裂Tips

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.6W 次
香蕉酸奶麦芬(无油无糖)——附传统法麦芬开裂Tips的做法步骤图

一款随便吃不怕胖的传统法麦芬~
香蕉淡淡的甜和酸奶的清爽相合,一下子咬到提子干或者玉米片是个小小的惊喜。
热吃的时候,外皮脆脆,内里软糯。
只要半个小时就可以搞定它。

简化步骤:
1. 混合粉类
2. 混合液体
3. 固液混合,开烤。

Tips:
1、香蕉要熟透的,外表有黑芝麻样的小点点最好。大小随意,蛋糕本身不放糖,大的自然会更甜些。按方子做这款蛋糕完全不甜(甜味仅来自于香蕉和市售酸奶)但也不会没味道。
2、如果用自制酸奶,或者嗜甜者可酌情加20g到40g的糖,加30g油替换等量酸奶也可以,只是要保持最后面糊状态OK即可。
3、最最关键的是,如何使传统法的麦芬顺利膨胀开花,而不是成为一团湿疙瘩呢?
要点有三:一是,膨松剂一定要起到相应的作用。没有打发鸡蛋,没有打发黄油,全靠膨松剂呀!泡打粉不要不舍得放,泡打粉的主要成分是碳酸氢钠,受热产生气体从而让蛋糕内部产生气孔,在不影响味道的基础上完全没必要介意它(超市随便一种蛋糕添加剂比这多得多,人体代谢也并不脆弱。)。(拆封过久的最好检验一下有没有失效)二是,干湿原料混合时候不能过度搅拌,只要拌到没有干粉,很粗糙的状态就可以了,烤制过程中没搅拌好的地方会变好的。大概拌个十几下~ 三是烤制温度,不能像烤戚风一样150的温度慢慢烤,开始制作面糊之前就要预热烤箱,最开始180度的高温使劲烤让泡打粉和小苏打受热发挥相应的作用,直到蛋糕裂开,膨胀适宜时改稍低的温度烤熟。全程180度烤也没问题的。但是烤箱不同有可能烤过咯。
4. 蛋糕内部湿湿的原因大概有以下几个:一是没烤熟,适当降温(5度),延时(10min)。二是可能没膨胀好,参见3。三是由于酸奶稀稠程度,香蕉大小,鸡蛋大小导致面糊状态过湿。正常面糊状态参见步骤4。


把能想到的要点全写出来啦。仔细看,祝大家吃好~

用料  

香蕉 一根(压成泥)
酸奶 一袋150g(光明畅优那种稀稠程度)
提子干/蔓越莓干 适量(切碎)
泡打粉 3-5g
低筋面粉 150g
10g左右(视面糊状态酌情添加,也可用酸奶代替)
玉米片/即食燕麦片 适量
鸡蛋 1个

香蕉酸奶麦芬(无油无糖)——附传统法麦芬开裂Tips的做法  

  1. 【干粉准备】
    低筋粉,泡打粉混匀(很重要,提前混匀可以防止泡打粉拌不开有很重的味道),过筛备用(避免结块)。
    这一步的同时预热烤箱190度(预热比烘烤温度高)。

  2. 【液体准备】
    熟透的香蕉压成泥,加入鸡蛋拌匀,加入玉米片(提前加,将其泡软),加入酸奶拌匀,全部搅拌均匀。

  3. 【干湿混合】
    加入低筋粉和泡打粉,翻拌均匀至无干粉粒即可(绝对不要过度搅拌)。

  4. 用大勺子和刮刀配合将面糊舀入模具,8分满(菜谱量装满我的六连模具略有些多)。面糊的干稀状态如图所示。
    烤箱180度烤25分钟左右,至马芬表面金黄开裂即可。

    香蕉酸奶麦芬(无油无糖)——附传统法麦芬开裂Tips的做法步骤图 第2张
  5. 表面金黄色,开裂,是成功的标志。

    香蕉酸奶麦芬(无油无糖)——附传统法麦芬开裂Tips的做法步骤图 第3张
  6. 制作过程总结一句话就是:干的混匀,湿的混匀,干湿混合,烤熟!~

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