红豆刨冰（重拾儿时的记忆）
很久以前我记得在商场楼下有一家卖红豆刨冰的店，打开机器哗哗哗几下刨出一碗碎冰来，上面撒上蜜豆，淋上炼乳好美味，但是对于九几年来说十来块一碗简直就是奢侈品。现在好了，自己用简单的几种食材就能做出曾经的记忆啦！
红豆中含有丰富的维生素，包括B族维生素、蛋白质和矿物质，可补血、心脏活化的效果，减肥效果也非常不错哦。
【食谱使用破壁机】
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用料
| 红豆 | 300g |
| 白砂糖 | 30g |
| 冰块 | 适量 |
| 蜂蜜 | 适量 |
| 炼乳 | 适量 |
红豆刨冰（重拾儿时的记忆）的做法
红豆清洗干净用清水浸泡一夜
![红豆刨冰（重拾儿时的记忆）的做法步骤图 第2张]( "红豆刨冰（重拾儿时的记忆）的做法步骤图 第2张")
浸泡好的红豆放入电饭锅中水稍微没过一点就行，按焖饭的文章" target="_blank" >焖饭键红豆就焖好了，趁热拌上白糖，这个甜度自己随意调
![红豆刨冰（重拾儿时的记忆）的做法步骤图 第3张]( "红豆刨冰（重拾儿时的记忆）的做法步骤图 第3张")
冰块提前冻好，一定要用纯净水或者白开水哦
![红豆刨冰（重拾儿时的记忆）的做法步骤图 第4张]( "红豆刨冰（重拾儿时的记忆）的做法步骤图 第4张")
取一半冰块放入搅拌杯内
![红豆刨冰（重拾儿时的记忆）的做法步骤图 第5张]( "红豆刨冰（重拾儿时的记忆）的做法步骤图 第5张")
选择刨冰程序即可
![红豆刨冰（重拾儿时的记忆）的做法步骤图 第6张]( "红豆刨冰（重拾儿时的记忆）的做法步骤图 第6张")
60秒程序结束，刨冰就打好了
![红豆刨冰（重拾儿时的记忆）的做法步骤图 第7张]( "红豆刨冰（重拾儿时的记忆）的做法步骤图 第7张")
最后一步把刨冰装进冷冻过的容器里，目的是为了让刨冰更好的保存。然后撒上红豆，淋上蜂蜜或者炼乳，就赶快享用吧~
![红豆刨冰（重拾儿时的记忆）的做法步骤图 第8张]( "红豆刨冰（重拾儿时的记忆）的做法步骤图 第8张")
小贴士
①冰块可以用牛奶或酸奶来代替哦！
②蜂蜜和炼乳可根据个人口味来放入哦！
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