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润肺银耳雪梨汤

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润肺银耳雪梨汤的做法步骤图，怎么做好吃

一到换季就咳嗽，感冒，没事给孩子煮点雪梨汤，肝火旺盛的，尤其孩子有草莓舌的，一定要给孩子喝起来，一个星期两回，会有你意想不到的效果，放大枣为了中和凉性，枸杞明目，孩子要是小于6岁就别放枸杞

用料

银耳	1朵
雪梨	1个
枸杞	20粒
红枣	3颗
绿豆	50克
薏仁米	50克
百合	20克

润肺银耳雪梨汤的做法

提前泡发一下食材，我用的是珐琅锅自带威压，所以没泡多久就开始煮了
煮至软胶就可以，最好熬制一个小时，入味，食材能充分发挥作用
想要粘糊点可以加冰糖

标签: #雪梨 #润肺银耳雪梨汤 #好吃 #润肺

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