润肺补脾山药甜汤10M+

立秋润肺正当时。秋季易燥，易咳嗽，易腹泻。山药补脾固肠，银耳莲子润肺养心，百合安神，搭配红枣，一碗甜滋滋的营养甜品就做好啦。全家一起喝，宝宝吃的尤其香。

用料  

润肺补脾山药甜汤10M+的做法  

1. 为了让银耳更软烂，把所有食材处理后下锅煮半小时。

2. 煮熟后的红枣去核

3. 放进破壁机，多加点水，喷香糊糊出锅了