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快手Weet-Bix 燕麦粗粮小小酥(健康椰子油版)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.09W 次
快手Weet-Bix 燕麦粗粮小小酥(健康椰子油版)的做法步骤图

买了Weet -Bix 的麦片泡牛奶当早餐吃,但发现泡进去太软,不喜欢这种软趴趴的老太太口感,用来做饼干发现烤出来酥脆的效果倒挺感人。
       因为在减脂期用了椰子油和代糖 ,加了玉米面和小米面代替中筋白面粉,外面酥脆,里面是粗粮特有的筋道口感,很有饱腹感,又没有太多负担。

用料  

低脂牛奶 60ml
椰子油 25克
燕麦 30克
玉米面 25克
小米面 30克
10克
海盐 2克

快手Weet-Bix 燕麦粗粮小小酥(健康椰子油版)的做法  

  1. 椰子油在半凝固状态下加糖打发,因为椰子油凝固点是14-25度,此状态下的椰子油是白色的膏状(不坚硬),如果在室温很低的情况下,需要借助冰袋让椰子油凝固一下

  2. 高速打发至软滑状态

  3. 米粉,小米粉等粗粮分混合过筛,麦片块捏碎,加海盐,牛奶一起混合均匀,加入上一步骤打发好的椰子油中,刮拌均匀

  4. 放入冰箱冷藏十五分钟

  5. 冷藏好的面团拿出分成一个个的小份,随你心情揉成球状、块状、饼状,放在铺有烘焙纸的烤盘上

  6. 放入烤箱中层,160度烤15-18分钟,直到饼干表面看起来有点发干就可以了,拿出后在烤盘上冷却五分钟。

小贴士

椰子油可以换成黄油,味道会更加的香浓

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