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🍱工作日的轻食便当43虾仁意面(持续更新)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.43W 次
🍱工作日的轻食便当43虾仁意面(持续更新)的做法步骤图

有阵子没吃就会特别想念的意面
这次做的有点多 和同事一起分享
好评大大的👍

用料  

6只
彩椒 适量
西兰花 适量
意面 适量
水煮蛋 1个
橙子 半个
蓝莓 100克

🍱工作日的轻食便当43虾仁意面(持续更新)的做法  

  1. 食材如上~提前准备
    我准备了一碗意面 这个用量一个人吃有点多 两个人吃有点少😂
    如果是前一晚准备 虾不要先拿出来 不然第二天虾头会黑

    🍱工作日的轻食便当43虾仁意面(持续更新)的做法步骤图 第2张
  2. 意面快熟的时候把西兰花烫一下 断生
    一会炒意面时方便点

    🍱工作日的轻食便当43虾仁意面(持续更新)的做法步骤图 第3张
  3. 虾取虾头 炒出虾油 精华哈 一定要有这个步骤  多放点油 虾头有点吸油

    🍱工作日的轻食便当43虾仁意面(持续更新)的做法步骤图 第4张
  4. 虾头捞出 下蔬菜和虾 我一股脑的都炒了 加点煮意面的水 不然太干了
    虾熟了就可以下意面了 虾的尾巴留着壳 这样好看点😄

    🍱工作日的轻食便当43虾仁意面(持续更新)的做法步骤图 第5张
  5. 加入适量酱油 这些面大概两汤匙吧 如果掌握不好可以少量多次 尝下味道再决定
    蚝油也来一甩 最后撒点鸡精可以出锅了

    🍱工作日的轻食便当43虾仁意面(持续更新)的做法步骤图 第6张
  6. 煮意面时把水果鸡蛋都准备好

    🍱工作日的轻食便当43虾仁意面(持续更新)的做法步骤图 第7张

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