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好吃微苦的苦瓜炒蛋~

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.6W 次
好吃微苦的苦瓜炒蛋~的做法步骤图

小时候爷爷经常苦瓜豆角一起炒,特别好吃,长大了发现苦瓜炒蛋也很好吃,苦瓜还可以放些黄豆排骨一起煲汤,特别多吃法😋

用料  

苦瓜 1根
鸡蛋 3个
少许
少许
3瓣

好吃微苦的苦瓜炒蛋~的做法  

  1. 准备一根苦瓜,挖囊。

    好吃微苦的苦瓜炒蛋~的做法步骤图 第2张
  2. 背面开切,越薄越好,接下来是展示“刀功”的时候到了。

    好吃微苦的苦瓜炒蛋~的做法步骤图 第3张
  3. 切好了泡一下水(20分钟)等会就没那么苦啦!

    好吃微苦的苦瓜炒蛋~的做法步骤图 第4张
  4. 三个鸡蛋,放点盐,调匀。

    好吃微苦的苦瓜炒蛋~的做法步骤图 第5张
  5. 准备3瓣蒜。

    好吃微苦的苦瓜炒蛋~的做法步骤图 第6张
  6. 热锅下油,下蒜,接着下苦瓜,翻炒,放点盐,会有一些水,把苦瓜炒透,炒熟,因为等会下鸡蛋很快好的。

    好吃微苦的苦瓜炒蛋~的做法步骤图 第7张
  7. 炒的过程中,我发现在绿色上手显得特别白,看来要买绿色的衣服穿,哈哈哈哈,显白!

    好吃微苦的苦瓜炒蛋~的做法步骤图 第8张
  8. 苦瓜不知熟没熟,可以尝一下的,倒入鸡蛋液,等它结块,开始翻炒,如果感觉油不够,可以加点油!加点盐,继续翻炒。

    好吃微苦的苦瓜炒蛋~的做法步骤图 第9张
  9. 好啦,出锅!很好吃的苦瓜炒蛋。

    好吃微苦的苦瓜炒蛋~的做法步骤图 第10张

小贴士

泡过水的苦瓜我觉得吃起来没那么苦了!