当前位置

首页 > 菜品 > 快手菜 > 简单又营养的豆芽拌面筋,下馆子必点的一道凉菜。做法大全

豆芽拌面筋,下馆子必点的一道凉菜。

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 5.97K 次
豆芽拌面筋,下馆子必点的一道凉菜。的做法步骤图

天气转热,今天旺强就做一道爽口凉拌菜开开胃,是我下馆子必点的豆芽拌面筋,超好吃。

用料  

面筋 300克
黄豆芽 300克
菠菜 150克
8瓣
生抽 2勺
陈醋 1勺
白醋 2勺
蚝油 1勺
白糖 半勺
半勺
鸡精 1勺
芝麻油 1勺
白芝麻 1勺
辣椒面 2勺

豆芽拌面筋,下馆子必点的一道凉菜。的做法  

  1. 面筋切小块,黄豆芽与菠菜洗净备用,大蒜切末。
    起锅烧水,待水沸腾后将面筋、黄豆芽与菠菜分别放入锅中焯烫一分钟左右捞出。面筋捞出后放入凉水中,捏去所含水分,黄豆芽与菠菜要控干水分。

    豆芽拌面筋,下馆子必点的一道凉菜。的做法步骤图 第2张
  2. 准备一个大碗拌汁:加入两勺生抽、一勺陈醋、两勺白醋、一勺蚝油、

    豆芽拌面筋,下馆子必点的一道凉菜。的做法步骤图 第3张
  3. 半勺白糖、切好的蒜末、半勺盐、一勺芝麻油、一勺鸡精搅拌均匀。

    豆芽拌面筋,下馆子必点的一道凉菜。的做法步骤图 第4张
  4. 然后往料碗中加入控干水分后的食材(菠菜、黄豆芽、面筋)、四勺油泼辣子(一勺白芝麻、两勺辣椒面用热油一泼),再加入小半碗温水搅拌均匀即可享用。

    豆芽拌面筋,下馆子必点的一道凉菜。的做法步骤图 第5张
  5. 多搅拌会儿,面筋吸满了汤汁,吃起来酸辣爽口,超级开胃。

    豆芽拌面筋,下馆子必点的一道凉菜。的做法步骤图 第6张
  6. 学会不用下馆子就能吃到了,家常必备的一道凉菜哦。

    豆芽拌面筋,下馆子必点的一道凉菜。的做法步骤图 第7张

推荐阅读

  • 1简单又营养的一点吃不出来菠菜铁味道的凉拌菠菜做法大全
  • 2凉拌豆筋的食谱与做法,凉拌豆筋怎么做更好吃
  • 3简单又营养的地三鲜~一道东北菜馆点餐率最高的菜做法大全
  • 4简单又营养的夏季必吃的一道凉拌菜,专治没食欲做法大全
  • 5豆芽面筋泡的食谱与做法,豆芽面筋泡怎么做更好吃
  • 6简单又营养的教大家区分一下高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉、面包粉、高点粉做法大全
  • 7凉拌面筋的食谱与做法,凉拌面筋怎么做更好吃
  • 8简单又营养的凉拌菜系列——凉拌紫甘蓝(一下子全吃完)做法大全
  • 9简单又营养的一分钟完成的凉拌豆芽菜做法大全
  • 10简单又营养的懒人必备 凉拌豆角 (可拌面and下饭)做法大全
  • 11教你超下饭凉拌豆芽菜怎么做,超下饭凉拌豆芽菜的详细做法
  • 12简单又营养的凉拌豆芽豆苗~~黄家凉拌菜《三》做法大全
  • 13豆芽面筋的食谱与做法,豆芽面筋怎么做更好吃
  • 14简单又营养的减脂必吃的凉拌豆芽做法大全
  • 15简单又营养的酱炒土豆,还原本地的一道馆子菜做法大全
  • 16简单又营养的夏天一定要吃的搅拌菜:凉拌豆芽做法大全
  • 17简单又营养的大排档的必点菜-孜然面筋做法大全
  • 18简单又营养的夏日凉菜-凉拌豆芽做法大全
  • 19简单又营养的「99道家常菜-减脂餐」①⑦凉拌绿豆芽做法大全
  • 20凉拌黄豆芽的做法图解
  • 21简单又营养的大拌菜(和饭馆里的味道一样)做法大全