伪装者|假装是肉松面包の芥末肉松鱼柳
一道很特别的菜,
采用巴沙鱼作为原料,
肉质鲜嫩,没有刺,
微甜的味道有一丝微辣的芥末香,
口感清新又特别!
用料
巴沙鱼 | 1条 |
肉松 | 150克 |
丘比特沙拉酱 | 60克 |
芥末 | 3-6克 |
面粉 | 3汤勺 |
淀粉 | 3汤勺 |
盐 | 2克 |
黑胡椒粉 | 1克 |
柠檬汁 | 几滴 |
伪装者|假装是肉松面包の芥末肉松鱼柳的做法
巴沙鱼解冻后切成条,切成条后加入盐、黑胡椒粉及柠檬汁,用手充分抓匀后腌制15分钟。
加入如图量的面粉和淀粉各三勺,加水调成面糊,能挂在鱼柳上的厚薄即可。
锅中倒油,油温加热至三成热(三成热油温的判断方法,可以用糊试一下,当糊下锅后马上飘起来,这时候就可以放鱼柳了)
把鱼柳裹上糊
下锅炸制(下锅油不宜太热,太热的话先放入的鱼柳已经熟了,剩下的还没下锅)鱼柳全下锅后把火关成小火,把鱼柳炸成金黄色。
出锅沥油。
将芥末加入沙拉酱中调匀,色拉酱中加入芥末可以起到清爽解腻的作用,让口感更有层次。(芥末的用量可根据个人口味自行调整)
把炸好的鱼柳放入调好的芥末沙拉酱中裹上酱。
把裹匀沙拉酱的鱼柳裹上肉松(肉松要裹匀,不要“露馅”哟)
这道伪装成肉松面包的芥末肉松鱼柳就做好啦!
小贴士
1、肉松:选择长的,带有肉松丝的肉松,口感最好。肉松小贝的那种肉松不适合哟!
2、芥末:选择青芥辣,搭配沙拉酱口感更好!