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青椒回锅肉这样做,肥而不腻,咸香味美

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.52W 次
青椒回锅肉这样做,肥而不腻,咸香味美的做法步骤图

回锅肉是川菜系里一道传统的家常菜,在川渝地区可以说是家喻户晓,“回锅”,就是再次回锅的意思。回锅肉最经典的做法是蒜苗回锅肉,在蒜苗回锅肉的基础上,衍生出各种回锅肉做法,如青椒回锅、莴笋回锅肉等。配料不同,味道也都不同

用料  

五花肉 100克
青椒 100克
红椒 10克
1小块
大蒜 2瓣
小葱 1根
豆豉 少许
花椒 10粒
郫县豆瓣酱 1勺
甜酱 小半勺
生抽 1勺
白糖 3克

青椒回锅肉这样做,肥而不腻,咸香味美的做法  

  1. 五花肉刮净猪皮,洗净后凉水下锅,再放三片生姜、一条小葱、几滴白、10粒花椒,大火煮开,改中小火煮至八成熟。

    青椒回锅肉这样做,肥而不腻,咸香味美的做法步骤图 第2张
  2. 用筷子能轻松穿透,且无血水溢出即可捞出。

    青椒回锅肉这样做,肥而不腻,咸香味美的做法步骤图 第3张
  3. 然后把肉放凉水里泡一下,把肉泡凉再切。

    青椒回锅肉这样做,肥而不腻,咸香味美的做法步骤图 第4张
  4. 泡好之后的五花肉表面沾有水分,这时需用厨房用纸吸干表面水分,以免沾有水分下锅时遇油爆锅伤人。

    青椒回锅肉这样做,肥而不腻,咸香味美的做法步骤图 第5张
  5. 然后把五花肉切均匀的片状,不可切太薄也不可切太厚,太薄下锅炒就碎,太厚则炒不出灯盏窝,如下图刚刚好。

    青椒回锅肉这样做,肥而不腻,咸香味美的做法步骤图 第6张
  6. 接着准备一些配料,青红椒斜切成块,红椒配色,若喜食辣的可配以小米辣。

    青椒回锅肉这样做,肥而不腻,咸香味美的做法步骤图 第7张
  7. 把姜蒜切碎,再准备一点豆豉备用。

    青椒回锅肉这样做,肥而不腻,咸香味美的做法步骤图 第8张
  8. 接下来开始炒制,起锅烧热,先放入青红椒,撒一点盐翻炒一会,炒干青椒的水汽,炒出辣椒的香气。

    青椒回锅肉这样做,肥而不腻,咸香味美的做法步骤图 第9张
  9. 重新起锅倒一点油,先放五花肉炒出油,翻炒至五花肉呈透明色、微微卷起,这就是前面所说的“灯盏窝”。

    青椒回锅肉这样做,肥而不腻,咸香味美的做法步骤图 第10张
  10. 然后放一勺豆瓣酱炒出红油,再放小半勺甜酱、姜蒜和豆豉炒香,接着调入生抽和白糖。

    青椒回锅肉这样做,肥而不腻,咸香味美的做法步骤图 第11张
  11. 最后放入青椒,炒至断生即可出锅食用。

    青椒回锅肉这样做,肥而不腻,咸香味美的做法步骤图 第12张
  12. 青椒回锅肉色香味俱全,有了郫县豆瓣酱及甜酱的加入,地方风味十足。

    青椒回锅肉这样做,肥而不腻,咸香味美的做法步骤图 第13张

小贴士

1、五花肉可换成三肥七瘦的后腿肉。
2、煮好的五花肉一定要吸干表面水分,以免下锅时油爆锅伤人。
3、加入了豆瓣酱和甜酱,两者都是咸的,因此盐适当添加,以免过咸。
4、在青椒的基础上还可以加入一些洋葱和蒜苗等。

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