鲜虾肉肠
食谱名:鲜虾肉肠
参考月龄:11个月以上
今天教妈妈们一道鲜虾肉肠,是最近小宝最爱吃的。虾仁、面粉、蛋清一搅一蒸就好,宝宝自己抓着吃,还可以搭配各种粥、面。
用料
中筋面粉 | 15克 |
鲜虾 | 15只(净虾仁130克) |
蛋清 | 35克(大约1个鸡蛋的量) |
鲜虾肉肠的做法
准备食材:中筋面粉15克,鲜虾15只(净虾仁130克),蛋清35克(大约1个鸡蛋的量)。
鲜虾去头尾、去壳、去虾线。
»虾的背部和腹部有两根虾肠,给宝宝吃的时候都需要去掉。处理好的鲜虾仁、蛋清、中筋面粉依次倒入辅食机。
搅打细腻。
»搅打好的性状是像我这样粘稠不易滑落的。把虾糊装入裱花袋,剪小口。
»妈妈们口子不要剪得太大,这样比较好控制挤出来的量。挤入模具。
盖上模具盖子。
放入蒸锅,大火蒸15分钟。
蒸好后取出,打开模具盖子,静置冷却。
倒扣脱模。
完成啦~~粉粉的香肠,鲜嫩又有嚼劲,是不是很想咬上一口,还能锻炼宝宝的咀嚼能力和抓握能力哦~
小贴士
●如果宝宝对虾过敏的话,可以替换成其他的食材,例如鸡胸肉、鱼肉等。
●妈妈们如果没有同款模具,找一个略有深度的碗,把鲜虾糊铺平,切块就好啦。