核桃酥 宝宝辅食食谱
参考月龄:20个月以上
做好后咬一小块,刚一沾到舌尖,就幸福的仿佛看见了彩虹,再嚼两下,那叫一个香脆可口!
我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
用料
核桃仁 | 150克 |
糖 | 100克 |
熟白芝麻 | 10克 |
清水 | 50克 |
核桃酥 宝宝辅食食谱的做法
参考月龄:20个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材准备:核桃仁150克、糖100克、熟白芝麻10克 辅料:清水50克
操作时间:25分钟
难度分析:初级核桃去壳,放入锅中,小火炒至微黄状态。
晾凉后去掉外皮,掰碎。
*核桃皮如果要全部去除干净会很费劲,所以去掉大部分就可以了,有些如果去不掉也属于正常现象。核桃仁建议不要掰的太碎,小块状是最好的。锅中放入白糖,再加入50克清水,轻轻搅拌均匀。
*只需要把糖和水拌匀就好,拌匀后就不要再搅拌了,如果过度搅拌就会起沙。开中火,将水熬至成琥珀颜色。
颜色变深后,锅中放入核桃仁、白芝麻。
将所有食材快速得翻炒均匀。
将炒好的核桃仁放到案板上。
用擀面杖擀成方形薄片,我建议要速度越快越好,如果凉了核桃糖就会很易碎。
最后用刀切成块状,稍晾凉后宝宝就可以抓着吃了。
这肉眼可见的大核桃仁,看着都觉得满足得很。无添加无香精,咬上一口嘎嘣脆,你要不要给宝宝一个惊喜呢?
小贴士
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu993需要的话可以私聊我进辅食群