藕带的季节来喽!应季菜品对身体好哦!《本草纲目》有记载,谓藕带有“解烦毒,下瘀血”的功用。方法简单,做起来吧!
用料
爽口藕带的做法
市场买回来的藕带,洗净切段,
泡盐水两分钟,洗净控干水分
锅中烧开水,倒入洗净的藕带
热水中过十秒钟,捞出,倒入冷水中冷却
将冷却的藕带沥干水分,放入容器中,加入花椒20粒左右,姜蒜
加入一勺盐
两勺白砂糖
倒入白醋适量
加泡椒水和泡椒适量
泡椒一般我为了入味,都会剪碎
好啦,拌匀所有的食材就可以啦,放冰箱半小时,开吃!爽脆
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